赞比亚共和国（The Republic of Zambia）是非洲中南部的一个内陆国家，简称赞比亚。北靠刚果民主共和国，东北邻坦桑尼亚，东面和马拉维接壤，东南和莫桑比克相连，南接津巴布韦、博茨瓦纳和纳米比亚，西面与安哥拉相邻。国土面积752614平方公里，人口1890万（2021年），大多属班图语系黑人，有73个民族，奔巴族为最大部族，约占全国人口的33.6%。首都卢萨卡，全国下设10省103区。
赞比亚拥有悠久的历史。公元9世纪，赞境内先后建立过卢巴、隆达、卡洛洛和巴罗兹等部族王国。1889～1900年，英国人罗得斯建立的英国南非公司逐渐控制了东部和东北部地区。1911年，英国将上述两地区合并，以罗得斯的名字命名为北罗得西亚保护地。1959年，北罗得西亚联合民族独立党（简称民独党）成立，发动群众通过积极的非暴力行动争取民族独立。1964年1月，北罗得西亚实现内部自治，同年10月24日正式宣布独立，定国名为赞比亚共和国，仍留在英联邦内。
赞比亚是一个多民族国家，拥有丰富的文化底蕴。全国主体由约70个比例班图语族的族裔构成。英语为官方语言，通用英语及本巴、尼昂家等当地语言。主要宗教为传统宗教和基督教的混合信仰。
在地理上，赞比亚位于非洲南部，是一个内陆国。国土面积有752 618平方公里（和德克萨斯大小相近），其中有9 220平方公里是水域。赞比亚属热带气候区，气候炎热。
赞比亚的政治体制为总统制。赞比亚总理是政府首脑，但该职位在1991年废除，改由总统直接领导政府。
经济上，赞比亚拥有丰富的自然资源，包括铜、钴、锌、铅、银等矿产。农业是赞比亚经济的重要部门，主要农产品有玉米、小麦、棉花、烟草等。此外，赞比亚还积极参与国际事务，加入了不结盟运动、非洲联盟、英联邦、南部非洲发展共同体（SADC）、东南非共同市场（COMESA）等国际和地区组织，并担任非盟安理会改革十国元首委员会（C10）成员国。
2021年，赞比亚国内生产总值达到246.73亿美元，人均国内生产总值1305美元，经济增长率为3.6%。
在体育领域，赞比亚积极参与国际比赛，包括奥运会。2024年夏季奥林匹克运动会赞比亚代表团将是该国第十四次以赞比亚名义参加夏季奥运。
利文斯顿（Livingstone）是赞比亚东南部的一个城市，也是南部省的首府。它位于尚比西河的左岸，毗邻津巴布韦边境，距离维多利亚瀑布仅10公里。利文斯顿建城于1905年，海拔高度986米，受副热带湿润气候影响，每年平均降雨量692毫米。市内有酒店、商店和餐馆，2010年人口约400,000人。
总之，赞比亚是一个历史悠久、文化丰富、资源丰富的非洲国家。在政治、经济、体育等各个领域，赞比亚都取得了显著的成就。
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