时间空间视角怎么看

Question

如题所述

Answer 1

时间是一种稀缺资源，一旦错过就此错过。我说这句话的时候，肯定会有人反驳，毕竟每个人每天都拥有相同的是相同的。我说的稀缺，不是总数上的稀缺，而是一种善待时间的稀缺。而一个人对待时间的方式，也决定了他将成为什么样的人。如何善待时间，也面临一个问题，就是时间的长度就这个点。那么宽度却可以拉得很大。打个比方，一个人对着手机刷各种短视频，乐呵呵地也傻呵呵地过了一天。而另一个，用一天的时间却阅读，去健身。两个人，哪个能得到的满足感更加多呢？答案可想而知。

斯坦福大学心理学专家，菲利普.津巴多提出了5种时间视角。一是积极过去视角，即一直往回看，经常念起当初的美好，这种容易忽略当下的快乐。二是消极的过去视角，一直沉浸在消极的回忆里，这种人进精神病院的几率比较大。三是享乐视角，得过且过，幸福指数很高，但是随波逐流。四是宿命论观点，人为一切命中注定，逆来顺受。五是习惯往前看，为未来谋划未来，所以幸福感强。

5种视角各有利弊，最好的方式就是混合使用。多选取积极过去视角、享乐主义视角和未来视角，并且在三者中取得平衡，尽量不要选取太负面的消极过去视角和宿命论视角。同时，在采纳前三种视角时还要“随需而变”，即根据不同的现实处境而灵活选择。