急!!!!提高成绩的科学的初中生作息时间表, 早上7:15到校 中午11:45放学 中午1:15上学 晚上5:55放

如题所述

如果你真的把心放在学心上的话,我根据你的要求和我过来的经验,给你提供一个作息表作为参考:
早上6:00起床,40分钟整理自己内务,20分钟花在英语上(主要以英语单词为主),15分钟到校。
课间时间不要太强求自己,该休息的还是要休息。
中午:不知道你是在学校吃饭还是在家里吃饭,算你吃饭花30分钟,15分钟休息,然后就到12:30,我建议你主要以做练习为主,例如:物理、数学,化学(初中主要以记为主),数学和物理要拿高分,要多做题,又要以基础为中心,至于最后那个10分题,我建议你每天做一道,不要多就一道,要自己静下心来做。你就把从12:30至1:00,做数学吧!!
晚上:7:30完成自己的生活。
2个半小时完成老师布置的家庭作业。
再来就是花30分钟做物理。
接下一就是以历史和政府和化学,要多记,语文要多背O!!
加油!!
希望能给你带来好运!!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-04-14
早上6点30起床,一定要睡足要不上课会睡觉,中午放学吃晚饭后睡觉1点起床去上学。晚上放学回家并且吃晚饭后要先休息下在学习,初一学生学习时间控制在2~3小时,晚上10点30之前睡觉。初一的课业负担不重,所以不用自己去买资料等去学习,中学阶段只要会做书本上的课后题就绝对没问题。