我五一想去广州，本来打算坐直达大巴的。但听朋友说罗湖火车站有个叫和谐号的交通工具一个小时就可以到！我想问下从罗湖火车站发往广州最早和早晚一班是几点，和广州发往罗湖最早和最晚又是几点？我还没坐过，我现在在龙华万家灯火这边。该怎么坐，拜托各位大侠可以解答下！