血小板偏低，怎样食补？

Question

病情描述(发病时间、主要症状等)：
怀孕五个月 ，今天去检查了，一切正常 就是血小板偏低 上面写着 血小板数目 结果92 单位是 10～9/L 参考值是150-400，以前小时候有过贫血症状。 早上刷牙时候牙龈会出血，但是不疼。 挤鼻涕有时候也有血丝。 我想食补可以吃些什么呢？ 我现在家里有多美滋的金盾孕妇奶粉 和安利钙片，但是不怎么吃，一个多礼拜吃一次，是不是现在吃勤快点比较好？有什么可以食补的么？

Answer 1

血小板低的四种食补方法：
（1）红枣羊骨粥

配方：红枣15枚，羊骨500克，大米200克。

制做及服法：羊骨（以腿骨为佳）洗净，敲成2段，加水用文火煮1小时，捞起骨，将骨髓剔于汤中，加入大米红枣，煮成粥。每日分两次服完。

功能及适应症：益气摄血，补髓生血。对于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、再生障碍性贫血有辅助作用。

（2）鲜藕粥

配方：粳米30-50克，鲜藕50克，白糖适量。

制做及服法：先煮米做粥至半熟，加入洗净的鲜藕片，煮至粥熟，加糖少许，可做早餐食之。

功能及适应症：清热凉血生津。对于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜的血热动血型有辅助。

（3）阿胶糯米粥

配方：阿胶20-30克，糯米100克，红糖15克

制做及服法：先将糯米淘洗净，入锅加清水煮沸，待粥熟时，放入捣碎的阿胶粒，边煮边搅均匀，加入红糖食之，每食适量。

功能及适应证：滋阴补虚，养血止血。

（4）花生红枣汤

配方：生花生米200克，红枣20枚，冰糖适量

制做及服法：将生花生米和红枣洗净后，一起放入锅内加清水煮至熟透，加入冰糖搅拌均匀，喝汤、嚼食红枣和花生。

功能及适应证：温补脾胃，养血益气，对于各种类型的血小板减少有辅助作用。

Answer 2

还可以，不用补，一次检测不准的，特别是你有身孕了。也可以吃点花生衣，但很难吃哦，花生衣的作用就是增加血小板。追问

你好 在么 ？还可以么 ？你有QQ么？

追答

在，上班不能用QQ

追问

92 真的还可以么？医生再让我验个小血

追答

再做个血常规，最好是静脉血，比较准。上面的补方中注意红枣不要吃太多，容易引发糖尿病的。你现在有身孕要特别注意孕妇的并发症，什么都吃点，但都不要太多

追问

你把QQ留一下吧 晚上在么？我加你 可以么？

追答

晚上要照顾孩子，上不了，呵。。。

追问

好的。其实我是不想去检查 我见医院怕的 如果无大碍，食补可以么？ 还要 验小血早上能吃饭么

追答

你怀孕本身就要定期做产检的，如果只是怀孕引起的血小板减少，而且并不严重，连食补也不一定需要。检验血小板早上能吃饭的，只是做个血常规。为了宝宝和你自己，查清楚再说咯。查明白了也能减少心理负担

本回答被提问者采纳

Answer 3

大枣,枸杞,党参阿胶

Answer 4

河北医科大学附属平安医院血液科是卫生部国家临床重点专科，专家技术雄厚，临床经验丰富。如果您看了上述内容需要血液病专家的帮助或是想了解更多内容，可以免费向血液病专家在线咨询，也可以拨打咨询电话：400-0387-197。