先自己检查一下：
左手握拳让手腕向手背方向弯曲，再用力伸开左手五指后，让手腕向腕侧弯曲；如果左手背上的包块变得更加明显，腱鞘囊肿的可能性就基本成立。
手指伸肌腱在通过手腕的地方有一个滑套，目的是为了让肌腱的运动更加灵活自如，这个滑套在解剖学上叫做腱鞘。由于腱鞘本身没有痛觉神经，因此腱鞘在受到碰撞时并不会感觉疼痛，但腱鞘受伤后会形成内部囊肿，而囊肿体积较大就会压迫到周边的神经引起酸痛和酸胀的感觉。
腱鞘囊肿只要不痛就完全可以不管它，但经常疼痛最好去做个小修复手术。费用问题不同地区不同医院都不一样。
建议你先到当地正规大医院的外科去看看，有经验的外科医生往往只看一眼就能做出明确判断，至于如何治疗以及费用，可直接向医生咨询。
仅供参考。
参考资料：长期从事外科工作的经验