夏季可以吃燕窝吗？

Question

如题所述

Answer 1

可以的，
滋阴润肺补而不燥：美容养颜，使人皮肤光滑、有弹性和光泽；一起不中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症：治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症：治疗气虚、多汗、尿多等症》燕窝作为天然滋补食品，男女老少都可以食用。
燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）。1000克干燕窝内含有：蛋白质499克、钙429毫克、碳水化合物306 克、磷30毫克、水分104克、铁49毫克、其他营养成分。燕窝独特的蛋白质成份含量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育及病后复原；碳水化合物是身体热量的主要来源，与蛋白质相辅相成，使蛋白质发挥提供热量以外的功能，也可促进脂肪的代谢；燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用；钙质可以增强血液在皮肤破损时的凝结能力，也帮助人体吸收维他命B12；燕窝中含有丰富的矿物质、活性蛋白质与胶原质等营养，其中的表皮生长因子和水提物质能够强烈刺激细胞再生、分裂和组织重建。
所以说夏天吃燕窝是没有问题的，呵呵，你可以去TAO宝臻燕坊看看

Answer 2

夏天的气候又湿又热，一出门就会满身大汗，让人觉得很不舒服。由于天气热的缘故，人体的消化功能减低，通常食欲就不好。夏天要增强食欲，可以多吃一些苦的食物，不但能滋阴降火，还能凉血。除了苦的食物之外，多吃一些有滋阴功效的食品，对身体也不错。比如燕窝，吃燕窝可以美白肌肤、滋补养颜，是爱美女性的最爱，但是有不少消费者担心燕窝太补，夏天吃了会不会上火，其实是对燕窝知之甚少产生的误会。

《本草求真》记载“燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中，其补不致燥，润不致滞”。燕窝性平味甘，常与瓜果搭配。吃燕窝不仅补而不燥，补而不腻，而且可以消暑降火，去除肺燥。然而最令人心动的是，燕窝含有表皮细胞生长因子，可修复被烈日灼晒的肌肤。夏季常吃燕窝，可保皮肤不怕阳光，保持美白弹性。这是因为燕窝主要含水溶性蛋白质，这种蛋白质具有大量生物活性分子。活性蛋白分子又分两种，一种是细胞分裂促进激素;一种是表皮生长因子。这两种物质能直接刺激细胞生长，并对免疫系统的细胞分裂有增强作用。

Answer 3

在民间素有“秋冬进补”的习俗，因此，多人都会认为所谓滋补都是指温性性质的食物，经常食用容易上火。但实际上，滋补并不意味都是温性的食物，从传统中医的角度讲，补分为温补，平补和清补。燕窝，性平味甘，补不致燥，润不致滞，恰恰属于平补的食物，不仅一年四季都可以食用，更不会引起体内内火上升导致上火。另外，燕窝中极低的脂肪含量（每100克只含0.35克脂肪），对于担心会发胖的人士也可放心服用。 所以说夏天吃燕窝是没有问题 不然马来西亚 印尼这些产地 常年都是在赤道地区 温度在30度以上的 他们也是吃燕窝的

Answer 4

可以的，炖好以后放些西洋参，可以滋阴润燥呢；夏天容易上火，正好吃这个润一润。像我本来体质不是很好的，一直吃下来，现在都不大容易生病了，燕窝对于体质的改善，我觉得挺好的；不过就是要长期吃效果才比较好。
不过燕窝要买品质好的才放心，最怕买到不好的了；我吃的都是大升滋补的燕窝，你可以去他们家看下，貌似他们五月有活动。

Answer 5

可以本回答被网友采纳