菊花茶和罗汉果能经常喝吗别有副作用

如题所述

1、体寒肾虚

罗汉果属性偏凉,不太适合体质比较虚寒的人群,特别是脾胃虚寒伴随肾虚的朋友,应该避免饮用罗汉果。

2、肠胃不好的人要禁止饮用罗汉果

肠胃功能比较脆弱,内分泌失调的朋友,尽量少饮用罗汉果,很容易导致胃肠功能出现紊乱,还会引发一系列的不适症状出现,比如,夜尿增多。

扩展资料:

菊花具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效。用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。罗汉果是驰名中外的广西特产药材。味甘,性凉,具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。

罗汉果含有丰富的甜味素和多种维生素,其甜度是砂糖的300-400倍,热量却极低。因为罗汉果所含的大量糖份不是葡萄糖,而是“萜配糖体”及少量果糖。由于小肠不会吸收萜配糖体,而被完全排出体外,因此自然不会被转化成热量。萜配糖体亦能发挥像纤维一样的作用,减慢葡萄糖到达小肠的时间,进食后血糖值不会急升,因而适合喜甜食但想减肥,又需要控制糖分摄取量的人。

参考资料来源:人民网-罗汉果的神奇功效是什么? 这些人不适合饮用罗汉果

参考资料来源:百度百科-罗汉果菊花茶

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-11-24
没有
一般来说你的这个经常的频率是多少
一天三次?
还是想喝就喝
一般来说菊花茶、罗汉果都是凉性的,体质偏凉的就不要喝太多,拉肚子。
基本上都不会有问题本回答被网友采纳
第2个回答  2011-04-28
家菊:清肝明目,野菊:祛毒散火,清热解毒。需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。
罗汉果:养颜,化积食,去胃火,治咽炎,化痰,止咳。
菊花、罗汉果老少皆宜都是保健品
第3个回答  2023-01-03

1、体寒肾虚

罗汉果属性偏凉,不太适合体质比较虚寒的人群,特别是脾胃虚寒伴随肾虚的朋友,应该避免饮用罗汉果。

2、肠胃不好的人要禁止饮用罗汉果

肠胃功能比较脆弱,内分泌失调的朋友,尽量少饮用罗汉果,很容易导致胃肠功能出现紊乱,还会引发一系列的不适症状出现,比如,夜尿增多。

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扩展资料:

菊花具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效。用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。罗汉果是驰名中外的广西特产药材。味甘,性凉,具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。

罗汉果含有丰富的甜味素和多种维生素,其甜度是砂糖的300-400倍,热量却极低。因为罗汉果所含的大量糖份不是葡萄糖,而是“萜配糖体”及少量果糖。由于小肠不会吸收萜配糖体,而被完全排出体外,因此自然不会被转化成热量。萜配糖体亦能发挥像纤维一样的作用,减慢葡萄糖到达小肠的时间,进食后血糖值不会急升,因而适合喜甜食但想减肥,又需要控制糖分摄取量的人。

参考资料来源:/hn.people.com.cn/n2/2018/0720/c371273-31840520.html"target="_blank"title="人民网-罗汉果的神奇功效是什么?这些人不适合饮用罗汉果">人民网-罗汉果的神奇功效是什么?这些人不适合饮用罗汉果

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/罗汉果菊花茶/9009912?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-罗汉果菊花茶">百度百科-罗汉果菊花茶

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