心理咨询:我为什么老是觉得陌生人要是故意看我的话 我就觉得他们是要害我

Question

我为什么老是觉得陌生人要是故意看我的话 我就觉得他们是要害我 要打我 对我有意见
谁是心理医生给我点解决的建议 谢谢了

Answer 1

你好！你说到自己会觉得陌生人要是故意看你，会认为他们是想要害你。我很能够理解你处在这样一个问题之下，心中的困惑。我认为主要原因可能是你对于你未来的工作和情感的不确定性，即给自己的规划不充实，找不到一个支柱点，心没有所依托，所以一直游离着。如果我们自己有足够的事情可以去做，忙着自己该做的事情，就不会有太多的时间去关注那些和我们毫无关系或者说建立不起任何关系的事情。就比如你说到的陌生人，你和那些陌生人根本不相识，所以说伤害谈不上，他们有时候会看你，可能是因为你那天穿的衣服比较有特色或者其他的方面引起了他的注意，但绝对不是想要害你。另外，我们人都有好奇心，看到来来往往的行人，一般都会左看看右看看，很随意的！推荐一本书给你看看 叶曼先生的《智慧人生》 ，另外我（爱维心理中心的工作人员）也希望能够和你深入详谈下你具体的情况，相信能给你帮助，资料里有联系方式！
祝愉快

补充回答：你这种情况同时也缺乏安全感，不自信！！

Answer 2

你从什么时候开始这样了呢？
强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。
一、来访者体验到思想或者内在驱使是他自己的，是他主观活动的产物，但他有受强迫的体验。 二、主观上感到必须加以意识的抵抗，这种反强迫与自我强迫同时出现。 　
三、有症状自知力，即来访者感到这是不正常的，甚至是病态的，至少希望能够消灭强迫症。
这个作为心理疾病中神经症的一种，已经不可能像心理亚健康状态的人们那样通过自我调节而缓解了。即使是通过行为抑制来达到表面上的缓解，在适当的机会，还是有可能以其他的方式出现的。如担心被人知道的异样眼神，也可以选择网络心理咨询。这样通对方不知道任何信息，压力才会小一些，从而容易接受。
可以百度HI或我用户资料的扣群进一步交流 要斯久儿零 伞齐久尔

Answer 3

我也有这种感觉，老是感觉别人在看我，还有别人在我身后笑的时候，我感觉特不安烦躁，好像他们在嘲笑我一样，让我想躲在一个没有别人的地方。

Answer 4

你以前受过什么伤害吗追问

有 别人无缘无故看不惯我 找我事

追答

他们有什么行为排挤你了，一般找你什么事情啊？