红枣加枸杞和老姜泡水可以吗?

Question

如题所述

Answer 1

主料：红枣30g、枸杞30g、姜片12g 

辅料：水1000g

步骤一：红枣、枸杞泡透洗净、姜洗净。

步骤二：红枣从中间切开。

步骤三：姜切片。

步骤四：全部放砂锅内。

步骤五：加1000克水。

步骤六：盖盖，开中火。烧开转最小火熬5分钟。

步骤七：放入枸杞熬2分钟。

步骤八：成品。

Answer 2

枸杞红枣姜水最好不要直接泡开水，泡水不能入味，浪费材料.
枸杞红枣姜水，香甜的红枣、枸杞，搭配具有健胃、止痛、发汗、解热作用的生姜，晚上受凉，早上来上一杯，能够驱寒。而枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等有利于眼部健康的必需营养，故可以明目，所以俗称“明眼子”。大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素C”之美称。
枸杞红枣姜水制作步骤：
1.生姜切片

2.枸杞红枣洗净

3.红枣切开口

4.将红枣、枸杞倒入砂锅

5.添适量清水

6.煮10分钟后倒入姜片

7.再煮5分钟即可

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Answer 3

1.
老姜具有温中止呕的功效，红糖也有温中的功效，兼有活血化瘀的功效，红枣健脾补气养血，枸杞补益肾阴；
2.
以上药物均偏温热，建议体质偏热的人不宜服用，平时如果阳气不足，或是缺乏气血需要补充的，可以多喝这样的粥对身体是有很大好处的。

Answer 4

　　可以。
　　大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用，以免血量过多。平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝，容易上火。

Answer 5

可以，还可以加红糖