一天吃两顿饭,每顿5分饱,这样可以减肥吗?

如题所述

可以,灰常可以。我就是。不过我也不知道几分饱,就吃两口得了。
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第1个回答  2014-05-23
不可以,而且对身体没好处!我朋友就这样得癌症!每顿饭觉得自己还能吃半碗正好!
第2个回答  2014-05-23
可以,到小心营养不良
第3个回答  2014-05-23
不可以,每个人每顿饭要营养搭配,吃八分饱,还要加上有规律的运动,坚持到底。可很少有人做到。追答

如果你想减肥,可以加我QQ,只要早晚一杯奶昔就可以。

第4个回答  2014-05-23
可以,加上运动效果近好,但要注意身体健身
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