调节情绪的常见方法有哪些?(至少写出三种)(9分)(1)(2)(3

调节情绪的常见方法有哪些?(至少写出三种)(9分)(1)(2)(3)

意志控制法、注意转移法、认识改变法、合理发泄法、尽情倾诉法、情绪升华法(每个3分,答出任意三个即得满分9分)


试题分析:根据教材知识,情绪是可以调控的。调控情绪的具体方法有:①认知调节;②理智控制;③合理宣泄;④心理放松;⑤行为调节;⑥理性升华:
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第1个回答  2020-06-06
一正确对待失败,二转移注意力,三适当的放松。
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