播音员主持人该如何保养嗓子？

如题所述

推荐答案 2014-07-30

我也是，是个业余的播音员，我平时也不怎么注意保护嗓子，但我也查了好多资料。 1.多喝水 2.多运动，增加肺活量（很重要） 3.吃一些保护嗓子的含片（牌子不重要，其实药效一样） 4.用胖大海泡水喝希望你的嗓子会更好……

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第1个回答推荐于2016-10-26

其实润喉片对嗓子不是很好~在你要朗读的时候也不能喝水.有好多人一紧张就想喝水,那样会造成水嗓,发出的声音不好听的.其实应该现了解自己嗓音的特质,嗓音的保健实质就是科学的用嗓. 1.切忌高声大嗓地长时间说话.2.注意说话的节奏.3.情绪的控制也很重要.4.良好的生活习惯,注意休息,睡眠不足会使声带极易疲劳.同时,要节制烟.酒.咸,辣和过冷过烫的食物.5.保持喉咙清洁,可用淡盐水漱口.本回答被提问者采纳

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播音员怎样保护好嗓子答：不要吃带有刺激性的食物，如辣椒、蒜、葱、醋等，它们会刺激你的嗓子，平时注意合理用嗓，多饮水。不要疲劳唱，不要喝酒，抽烟，不要吃刺激食物，一旦声音出现变化，及时到医院处理，平时多含些复方青橄榄利咽含片，青橄榄营养丰富是传统的中药材，味甘涩酸，性平，入肺、胃经，具有清肺利咽、生津、解...

播音员主持人保护嗓子有秘诀!答：在日常的生活中，播音员主持人要多饮水，这不仅是身体的需要，作为播音员主持人，多饮水更是保养发声器官的重要措施。若有口渴的感觉应及时饮水，即使在不口渴的时候也要多饮水。3.应该注意口腔温度的变化 饮水时要选择40摄氏度以上的水饮用，播音员主持人的饮用水不宜过烫或过凉，因为我们的声带很敏感...

播音与主持如何发声保护嗓子_播音与主持发声技巧答：播音员主持人平时要多饮水,这不仅是身体的需要,作为播音员主持人,更是保养发声器官的重要措施。要做到:不要在干燥的环境内待的太久,若有口渴的感觉应及时饮水。第五、注意休息。播音员主持人声音能否正常表现出来,一个重要原因是身体不能疲劳,保持上场前的活力,以充沛的活力带来声音的多元变化。如果,身体疲劳,必将...

新手播音员,平时养护嗓子有什么建议?答：平时注意饮食习惯，忌生冷、辛辣，烟酒更是不能沾，一定要坚持。还有就是可以常备金鸣片，宏济堂制药出品，清热生津，开音利咽，药性温和安全，可以用于日常对嗓子的保养。

身为一名电台播音员,老是要讲话怎么样才能保养好嗓子呢?答：保护嗓子小方法：嗓子不好的朋友们，要大量的喝水，避免饮用酒精和咖啡。还要保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。保持嗓子部位的湿润。不要吸烟，不要喝酒，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。酒精会刺激咽部的神经。不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或...

播音员要吃什么东西才能不影响嗓子?答：咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激...

学播音的怎么保护嗓子啊?答：1、多喝水，避免饮用酒精和咖啡等刺激性食物 2、不要吸烟。3、不要过度用嗓。4、不要过多地清嗓子。5、当你因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。原则：1. 不吃或少吃辛辣食物，例如大蒜，辣椒，韭菜等。2. 冬天不能和太烫的水，夏天不能喝太凉的水不能吃太凉的冷饮，严禁抽烟...

播音员主持人该如何保养嗓子?答：我也是，是个业余的播音员，我平时也不怎么注意保护嗓子，但我也查了好多资料。 1.多喝水 2.多运动，增加肺活量（很重要） 3.吃一些保护嗓子的含片（牌子不重要，其实药效一样） 4.用胖大海泡水喝希望你的嗓子会更好……

广播员如何保养嗓子!~~(快!超级高分!)答：嗓子是播音员主持人的饭碗,没有正确的保养和好的用嗓习惯,将会影响我们的工作,甚至有的人练声的方法不正确,造成声带小结或声带息肉。因此,科学连声科学保养至关重要。那么,作为播音员主持人日常如何保养嗓子,使声音保持弹性好、干净、饱满、表现力强的特点呢?第一、要养成保护性训练的习惯。科学声音训练法,不是通过...