老公肠胃不好，吃油腻的会头晕恶心拉肚子，喝牛奶会放屁，请问该如何调理？最好是食疗方。

Question

如题所述

Answer 1

胃不好的男性在进补时应该遵循清淡，易消化，各类营养均衡摄入的原则 ，宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效，经常出现胀气现象的男性可多食用。
食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。在肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化，适合消化能力差、胃气不足的男性进补。
餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱、
辛辣食物要控制、太冷太烫不吃、油脂及调味过重不吃，粗纤维的食物减少(韭菜、韭黄、洋葱、芥菜、豆类、蛋类、奶类、红肉类)易产生胃酸分泌。
可多吃膳食纤维类食物例如：凤梨、香蕉、芒果、小黄瓜、莴苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山药、南瓜、芋头、五谷杂粮类的为非常优质的膳食纤维。

Answer 2

您可以吃益生菌制剂试试看。另外，查一下肝胆是否健康，然后对症治疗。

Answer 3

油腻性食物对于肠胃来说很难消化，会有淤积依附在你的肠胃里面，造成恶心，头晕，身体发热，厌食的一些症状。并且胆固醇跟其他有害物质含量过高。影响身体的健康。
解决这个问题的最好方法是食补，也就是说吃些蔬菜水果等食物，例如清水白菜，芹菜土豆丝，小白菜汤等，水果主要是橙子，西瓜等一些时令水果。比较推荐橙子，味道好而且开胃，睡觉的时候枕边放一些橙子皮或者橘子皮还有助于睡眠。
如果恶心反应严重，那应该及时去医院诊断一下。祝你身体健康！

Answer 4

告诉你个偏方，专门针对肠胃不好（胃酸，胃痛），把煮熟的鸡蛋，取出鸡蛋黄，把鸡蛋黄放在勺子里有火加热，加热的同时会有少量的黄色的邮烤出来，喝了它你老公的胃就会好起来的，鸡蛋黄最好是多几个，因为烤出来的油很少，祝你老公早日康复…