我不爱说话、而且嘴也不甜、很死板。 我很担心我的未来。 由于这些产生极度自卑、经常抑郁。 经常走神、晚上总是睡不着。 经常偷偷落眼泪。 我是个十七岁的女孩。谁能帮帮我吗? 求助对象 心理医生。或对心理科有所接触的。
性格内向是天性还是后天的塑造呢?除了接纳之外有没有改善的可能?如果有可能改善,那到底怎么改善?