胯骨宽怎么办

其实我的臀部挺翘,挺圆的。但是我是胯骨宽,然后腰就很细,而身高比较矮的,那种还不到160。所以我不能穿那种上身太长的衣服,显得就更矮了,同时小腿也不好看。怎么办呀。另外就是,我现在的工作就得天天坐在。前两天被人说成是梨形臀,有没有什么办法能让胯骨显得窄一点,或是瘦臀部的方法。
二楼,你给我一边呆着去,到别处去做推广去,还有我还没结婚呢
现在在百度做推广的怎么那么多呢。在来回答,以后凡是看到你们的产品,我就举报一次。我现在还不到100斤呢,用不到你们的减肥产品。

哈哈,这位MM有着和我类似的问题呢。我的胯骨宽,腰细,胸骨高(C围),身高160。我也为这个问题苦恼,怎样显得纤细一点。
在衣着上,多穿高腰的衣服是不错的选择,这样不但突出纤细的腰部,更加显得高挑精神,还会遮盖过宽的臀部。短裙也是不错的选择,尤其是A字裙,很修身。如果为自己不够完美的小腿苦恼,可以选择低调一点的打底裤、袜,尽量不要把小腿单独裸露出来。如果大腿够细,铅笔裤也是不错的选择。
平时要注意体型的调整,比如瑜伽等垫上运动,民族舞,都可以帮你增加自信哦!追问

可我真是梨形身材了,而且上围还很小。我抑郁。其实就是 我以前太瘦了,我有些接受不了现在,有没有好的瘦腿的方法,推荐我一个,要简单点的

追答

MM,我有一个朋友最近也在瘦小腿。她是偏瘦型身材,比较单薄,所以背上的痘痘和肌肉型的小腿给她带来一些烦恼。
她采用的方法是电针(中医针灸)瘦腿法,初期效果还可以,但是近期没什么明显效果,郁闷了。我不知道MM属于哪一种情况?如果是肌肉粗壮型,那就不要做太多的无氧运动。平时多做柔软身体拉伸韧带型的有氧运动,比如跑完步,一定要拉伸大腿小腿。平时休息的时候,注意把腿抬高,依靠在墙面等物体上,比如睡前三十分钟。

追问

不是肌肉粗壮型的,是肌肉比较松弛的那种

追答

恭喜你耶^_^ 肌肉比较松弛的那种比较好减,只要坚持有氧运动——垫上拉伸——后踢腿,马上就可以有效果了。但是要记得,除了我上面之前给出的建议,每天睡前别喝太多水,不然全身都容易肿肿的。夏天到了,天气热消耗大,只要多注意饮食和运动,调整生活规律,很容易瘦下来的,加油吧。

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第1个回答  2018-03-30

在衣着上,多穿高腰的衣服是不错de选择,这样不但突出纤细的腰部,更加显得高挑精神,还会遮盖过宽的臀部。短裙也是不错de选择,尤其是A字裙,hen修身。如果为自己不够完美的小腿苦恼,可以选择低调一点的打底裤、袜,尽liang不要把小腿单独裸露出来。如果大腿够细,铅笔裤也是不错的选择。

平时要注yi体型的tiao整,比如瑜伽等垫shang运动,min族舞,都可以帮你增加自信哦!在衣着上,多穿高腰的衣服是不错de选择,这样不但突出纤细的腰部,更加显得高挑精神,还会遮盖过宽的臀部。短裙也是不错de选择,尤其是A字裙,hen修身。如果为自己不够完美的小腿苦恼,可以选择低调一点的打底裤、袜,尽liang不要把小腿单独裸露出来。如果大腿够细,铅笔裤也是不错的选择。

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第2个回答  2019-08-14
如果你有很强的毅力和足够的财富,建议做削骨手术。若没有,就坚持自然美。种种内在修养,你可能刚需要它来弥补这个称不上缺陷的缺陷
第3个回答  2011-05-05
这个可没有什么缩骨功可练的了,自信就是最好的方法
第4个回答  2019-07-22
那种情况应该是由于遗传发育异常,营养丰富才导致的胯骨增宽的情况。没什么别的问题的,胯骨宽的女性生育时比较顺利的。
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