一上班就犯困，一下班就精神百倍。这是闹哪样？

Question

如题所述

Answer 1

那是心态问题。
因为上班的时 面对的和下班面对的 人和事 都不一样， 这就像上学的时候盼望放假，放假的时候盼望上学一样。
说白了就懒，就想游手好闲，更有一点就是没有责任心！可迫于生活，不得不上班。
首先自己搞清楚这分工作是不是很重要 如果是就请调整心态
如果不是就换份工作``要么让工作适应自己要么让自己适应工作
还有，睡眠要足够，建议晚上早点休息。

Answer 2

　　你的这种情况应该不是身体器官性的疾病。主要原因可能是：
　　1、你所从事的工作很轻松，甚至是无所事事，上班比较无聊等；
　　2、你对此工作不重视、不认真或者有反感厌烦情绪；
　　3、下班后精神百倍，晚上睡眠不足，形成生物钟紊乱。
　　以上这些问题足以可导致你上班困、下班来精神的现象发生的。

Answer 3

这个是很正常的,普通有太多数人都是这样,所谓春困秋乏嘛,没什么,放正一下心态,早睡早起,有个正常的作息时间,不要有太大心理压力。
你可以请假让自己休息一段时间在上班。因为我就是这样。不喜欢自己的工作所以感觉做着没有意思。天天上班就犯困。追问

您说的我也想过，但也确实如此。每天的作息时间误差太大了。安排不完善，太早了睡不着，睡太晚了早上起不来。上班就没精神，我已经习惯了这种作息的习惯。好几年了。

能有什么方法改过来么？

追答

拼命干活，白天不要睡觉，累一点，晚上强迫自己早点睡。一个月左右，习惯就会改过来了。

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Answer 4

可能是以下一个或多个原因造成：
1、睡眠质量不好，
2、压力大，精神不足，
3、目前从事的是自己不喜欢的工作，
4、天气原因，春困秋乏，
5、心态不够积极乐观，上班没什么吸引你，
6、同事不是你喜欢的，不愿意和他们多说，
7、下班后有自己喜欢的人或事。

Answer 5

1、厌倦情绪在作祟
以为内心深处抵触现在的工作，心态就会潜移默化的由积极变成消极怠工，对工作毫无兴趣，跟上学一样，一上课就困，下课就倍有精神
2、我跟你情况一样呢
3、想要改变，就要认清自我，发现自身在工作中的不足，去及时改正，在工作中，动力往往来源于领导的一句鼓励的话或者夸奖
4、早睡早起，要有充足的睡眠