最近这两天我因为我舅舅出国了,他们家只留了一个保姆,不放心,叫我帮他们看家几天刚开始我还觉得没问题,就上网或打电话给朋友,但是一天之后,发现只要没打电话给朋友或朋友没空陪我,我只能待在家里和保姆一起(我和保姆说的话不多,也聊不来,她年纪比我大很多的原因吧)我就觉得很孤单,很郁闷,还有点害怕寂寞,最后好像觉得朋友们都没空理我就很失落,然后就哭了,很想离开舅舅家,但是平常和家人或朋友在一起都不会这样,我平常都比较活泼,在自己家里一个人也不会这么样,所以我想问我这是孤独恐惧症