12岁女孩可以吃阿胶。
阿胶食用禁忌：
1、儿童必须在成人监护下使用。
2、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。
3、按照用法用量服用，小儿应在医师指导下服用。
4、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
5、本品宜饭前服用。
6、感冒病人不宜服用。
7、服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。
8、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
9、本品性状发生改变时禁止使用。
10、忌油腻食物。
扩展资料：
女性月经期间不宜服用阿胶，经期服用反而会使月经不畅，导致经期紊乱；如果确有补血、调气、养颜的需要，应在月经结束后服用阿胶，除非是月经过多、月经拖尾或崩漏者。”
体内有瘀血者，表现为肤色晦暗，伴有瘀斑、瘀点，或舌体有瘀斑、瘀点，也不宜服用阿胶，会使瘀血不除，甚至加重，此时应活血祛瘀。
由于阿胶滋腻，在感冒、咳嗽等外感疾病期间应停服阿胶，不然易使外邪难以祛除，病情迁延难愈。
参考资料来源：
阿胶男女老少都能吃的，小于三岁的小孩不能哈。
阿胶功能主治:补气养血，滋阴润肺.用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血.
意见建议:
1.服用本品同时不宜服用藜芦,五灵脂,皂荚或其制剂;不宜喝茶和吃萝卜,以免影响药效.
2.凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏,咳嗽痰多者慎用.
3.感冒病人不宜服用.
4.本品宜饭前服用.
5.按照用法用量服用,小儿,孕妇,高血压,糖尿病患者应在医师指导下服用.本回答被提问者采纳
可以吃阿胶。
儿童食用阿胶须在成人监护下使用。
阿胶分两种：一种是新阿胶，市面上大多以出售此类阿胶为主。新阿胶温性或偏热，大量食用或会上火；还有一种是陈阿胶，如果新阿胶放上五年，温性就会减半，如果放上10年，新阿胶就会变成平性的。平性的陈阿胶，对于大多数人而言都是可以放心服用的，不会出现不良的反应。
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扩展资料：
阿胶的作用：
1、对造血系统的作用：阿胶有强大的补血作用，疗效优于铁剂。
2、抗休克作用：能使极低水平之血压恢复至正常高度，且作用较为持久。
3、对钙代谢的影响：倪章祺在给大基本饲料的基础上，每日加服阿胶30g，与不加者对比，食物中钙的吸收率增加，由此认为与其所含甘氨酸能促进钙的吸收有关。服阿胶者血钙浓度有轻度增高，但凝血时间没有明显变化。
参考资料来源：
/health.people.com.cn/n1/2015/1223/c401520-27967413.html"target="_blank"title="人民网-女性必知！阿胶补血促吸收吃时却有12大禁忌">人民网-女性必知！阿胶补血促吸收吃时却有12大禁忌
/sn.people.com.cn/n/2015/1206/c358020-27254857.html"target="_blank"title="人民网-5种人适合吃阿胶6种人服用有禁忌">人民网-5种人适合吃阿胶6种人服用有禁忌
若你想要起到这作用 该年龄阶段的话建议 多吃红枣 血糯米 一样会有效果
而且阿胶品性滋腻，有碍消化，胃弱便溏者慎用。本回答被网友采纳