有时候听歌莫名其妙就会哭，对着镜子看看自己也会哭，我都在想，最近我过得怎么样，为什么感觉自己好像有朋友又好像没有朋友，我学习成绩不是特别好，我真的好想改变自己，感觉自己真的不如别人，我太差劲了。但是我就是改变不了，而且我感觉朋友越来越少了，自己做错的事好像也越来越多了。我该怎么办？感觉自己好丧气。
我曾经经历过校园冷暴力啊啥的。自卑就是从这些地方来的，别人叫我做什么我就做什么，我从来不敢拒绝。后来我和我爸妈交心，啊说了很多才知道自己应该干嘛。