一、及时改正不良的用眼习惯。
一旦发现视力下降的时候，一定要查找主要原因，并及时改正不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯，才可以阻止视力继续下降的通道。所以，这是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息劳逸结合。
在改正不良用眼习惯的基础上，一定要合理安排作息，做到劳逸结合。要合理的进行安排作息，做到劳逸结合，以确保有充足的睡眠时间，同时也防止了长时间用眼，可以阻止视力继续变差。
三、要适当的参加体育运动。
适当参加体育运动，可以加快眼球周围的血液循环速度，从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时，视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动，可防止视力继续变差。
四、要注意饮食，营养均衡。
日常膳食虽说每天以谷类食物为主，还是要补充蔬菜和水果，做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食，多吃紫色的食物。
五、及时的补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，降低近视度数。
这是最重要，也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，孩子的近视度数会逐渐降低，年龄越小，越容易恢复。
一旦发现视力下降的时候，一定要查找主要原因，并及时改正不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯，才可以阻止视力继续下降的通道。所以，这是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息劳逸结合。
在改正不良用眼习惯的基础上，一定要合理安排作息，做到劳逸结合。要合理的进行安排作息，做到劳逸结合，以确保有充足的睡眠时间，同时也防止了长时间用眼，可以阻止视力继续变差。
三、要适当的参加体育运动。
适当参加体育运动，可以加快眼球周围的血液循环速度，从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时，视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动，可防止视力继续变差。
四、要注意饮食，营养均衡。
日常膳食虽说每天以谷类食物为主，还是要补充蔬菜和水果，做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食，多吃紫色的食物。
五、及时的补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，降低近视度数。
这是最重要，也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，孩子的近视度数会逐渐降低，年龄越小，越容易恢复。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-10-25
去医院检查，保护好视力。
近视是屈光不正的一种。当眼在调节放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，这导致视网膜上不能形成清晰像，称为近视眼（myopia）。
此时检查验光则会提示近视度数，例如通常称近视50度，记录为“-0.50D”。
在眼调节放松的状态下，外界的平行光进入眼内，其焦点正好落在视网膜上，则形成清晰像，此称为正视；若焦点无法落在视网膜上，则称为非正视，也就是屈光不正。
随着技术发展，眼科专业精密的检查越来越完善，可以通过不同方法对眼部发育、视功能进行检查，包括功能角膜曲率、眼轴长度、调节与聚散功能。
眼压与视野、A/B超、光学相干断层扫描检查（OCT）、眼底荧光素血管造影检查（FFA）等，这些检查需根据患者不同情况进行安排。
第2个回答 2019-11-08
只要孩子的眼睛经过验光检查以后，存在近视，哪怕是只有25度，也说明孩子的眼睛近视了，只不过近视的度数比较低而已。对于儿童，尤其是12岁以下的儿童，一般建议需要到正规医院进行散瞳验光或者检影验光，能够准确的了解孩子眼睛的屈光状态，也可以区别是真性近视还是假性近视。因为如果儿童平时用眼习惯不正确，比如近距离用眼的时间过长，很容易引起睫状肌或者眼外肌过于紧张，由于眼睛的过于调节，所以会导致睫状肌痉挛的状态出现假性近视。通过散瞳验光的方式，可以区别真性近视还是假性近视。
第3个回答 2020-06-12
建议带孩子到正规的眼科医院检查看看具体情况，如果是假性近视，可以通过药物来进行治疗的，如果是真性近视，如果影响到正常用眼就需要配镜来控制。
第4个回答 2018-12-26
50度很多都是假性进行导致的，不过如果不引起重视的话，很容易 演变成真的近视，然后越来越深，我们家隔壁一个小孩子估计也是假性近视，一开始都有看在带眼镜，但是今年看到的时候好像都没见到在戴了，问了之后才知道原来是 有给她在吃台湾昕漾的一个营养品，是眼科医生推荐的，吃了一年左右，是真的恢复了，说是假性的恢复 比较快，不过如果是真近视也是可以靠这个来改善的
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