人是因为哀伤才哭的。
既然哭的停不下来，就代表你内心的哀伤没有完全平复，这种情况下，如果不能有人给你足够多的安慰，让你平复心情，停止哭泣，那就继续哭吧。
我给人的建议是顺其自然，顺应心情。
要学会修心。
只要你心里这么想，那就去这么做吧。
既然哀伤，为什么不哭泣呢？
人没有选择投胎和长相的权利，但是人总该有选择顺应自己心情的权利。
想笑就笑，想哭就哭。我既然难过，我既然哀伤，那我就选择毫不遮掩的大哭出来，将所有委屈和痛苦都哭个一干二净。
要知道，哭不是怯懦的表现，哭是一种情绪的宣泄方式。
当你内心有其他心情无法排解的时候，哭就是一种很好的宣泄方式。
它可以偶尔被用来释放你内心的压力，让你变得更轻松更快乐。
没有人一生都不会哭。同样的，当你哭的时候，就是你真的感到伤心真的想哭的时候，为什么要在乎别人的目光而控制自己呢？我不能控制自己不受到外界伤害，但是我完全可以控制自己发泄受到伤害之后心中含有的怒气和怨气。
所以，继续哭吧。
直到你哭不出来，你心中的悲伤得到了缓解，你觉得自己能得到安宁，你觉得自己哭够了，到时候再停下来。别人去安慰你不是因为哭是错的，而是因为他们希望你不再哀伤，你若是哀伤了就哭泣，不哀伤了才会停下。
换而言之，你停止哭泣是因为被人安慰到了心里，觉得没那么悲伤了，而不是因为你觉得自己不应该哭泣，哭泣是错误的选择。
想哭就哭，想笑就笑，这才是你应该做的选择。
那就一直哭，哭到停下来为止。我就有过这种状态，就是泪崩了，我做了一件事情，然后明明我是付出了努力的，但是最终却以委屈收场，自己越想越委屈就一直哭，平生第一次那样，也是最后一次。我一直都觉得我就算是比较擅长调节自己情绪的人了，但是，当你发现你为了一件事情劳神劳力之后，突然让你感觉自己为什么要这样的时候，你就会觉得十分的难受，然后就想一直哭，一直哭，就是恨不得把眼泪哭干那种。
要知道这种哭，根本就不是别人劝两句就能够随便能够劝到停下来的，往往是越劝越想哭，倒不如自己静一静，等到自己不哭了，哭累了，就吃点自己平时爱吃的，无论是自己做还是出去吃，都在情绪平复之后，再让美食来逐渐缓解下自己那种委屈或者悲伤的心情吧。
然后，就告诉自己，哭都哭完了，就让这件让自己堵得慌的事情随着自己的眼泪流逝吧，因为生活中有些事情根本就讲不出是非对错的，很多事情就是需要我们睁一只眼闭一只眼的，即便无奈我们也是必须要承受的。
我一般都是不哭的，只是有的时候真的是触到内心的底线了，所以才会像“洪水绝提”一样，哭得一发不可收拾，我平时都跟我姑娘说，“哭是解决不了任何问题的，遇到问题的时候要想办法解决，或者请求帮助，而不是先想到哭”，道理是这样的，但是，只要是人，就总会有情绪的，就好比往往是平时脾气越好的人，一旦是被惹到了，反而爆发得会更加厉害。
本回答被网友采纳再伤心的事也有停下来的时候，如果停止不了哭泣，只能说明你心中的伤痛还没有发泄完，不如任由自己继续哭下去吧。
我的记忆里有两次是哭的停不下来的时候。
小时候我是个出了名的爱哭鬼，每次街口的大人们逗小孩子们玩的时候说的都是，小雨跟我们跳个舞，小威给我们耍个拳，到我这里就变成了小田给我们哭一个，然后我就真的给他们哭了一段，直到我老爸来把我抱回家。
记忆力最久远的那次哭泣，也不知道是因为什么，就那样坐在小屋门口的地面上啊啊啊的哭着，透过朦胧的泪眼，看着我妈淡定的踩着缝纫机。小孩子能有多大怨气，可那次哭的时间真的是太久了，让我妈实在忍受不了，就冲过来噼里啪啦打了我一顿，结果我本来已经稀稀拉拉的哭声又密集了起来。现在想想，当时我妈肯定气死了。那个漫长的下午，是在我无休止的哭泣声中度过的，后来还是老弟回来说再哭就有老鼠过来咬我，我才停止了。那也是我最后一次没有缘由的哭泣了。因为那天之后，我发现自己哭的越狠越得不到爸妈的爱，反而还会遭来一顿暴打。
第二次哭的停不下来的时候，是我爸去世的那一瞬间。我看着他停止了呼吸，怎么哭喊都叫不回来。我能听到自己哭的撕心裂肺，能感觉到眼泪像是瀑布一样洗刷着眼睛。来帮忙的亲友们怎么劝都劝不下去，他们可能也知道这种伤痛必须自己熬过去才行。当时的我只是觉得不哭自己就喘不过气来，这样的哭泣一直延续到丧事办完，才在老公的安慰下睡了个完整的觉。然而每次一想到我老爸，还是会忍住不流眼泪。
哭，说明我们的心在痛。等到不那么痛了，就不会再哭了。