饮牛奶、饮浓米汤 、 吃生姜 、吃白菜心 、饮雪梨汁 。
1、饮牛奶
牛奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收,且有保护胃粘膜作用。
2、饮浓米汤
浓米汤含多种糖及维生素B1,具解毒醒酒之功效;加适量白糖效果更佳。
3、吃生姜
酒醉后恶心呕吐者,可取一小块生姜含于口内。
4、吃白菜心
取出大白菜心切成细丝、加少许白糖和白醋,拌匀后腌渍三五分钟吃下。
5、饮雪梨汁
取雪梨2至3个洗净切碎,用纱布包裹榨汁饮用。
扩展资料:
长期喝酒的危害
1、啤酒肚
由于啤酒营养丰富、产热量大,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。从而易导致血脂、血压升高。
2、结石和痛风
因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等,它们相互作用,能使人体中的尿酸量增加一倍多,不但促进胆肾结石形成,而且可诱发痛风症。
参考资料来源:人民网-水果也能解酒呢 三种醒酒水果必须知
参考资料来源:人民网-长期喝啤酒危害大 怎样减轻啤酒危害