红枣吃多了好吗？一天最多吃多少红枣？红枣补血的吗？

Question

红枣吃多了好吗？一天最多吃多少红枣？红枣补血的吗？
谢谢！

Answer 1

您好：每天可以吃红枣，每天吃5--6颗可以当零食吃，红枣有补气补血的功效，注意不宜多吃。

Answer 2

推荐一款枣给你，枣到 了姨妈枣，希望帮到你，点二维码就可以卖了不过吃多易上火，多饮用白开水，吃枣是可以补血的，

Answer 3

红枣吃多了上火，不可以吃太多，有补血的功效。俗话说：一日食三枣，青春永不老。每天3个大枣，对皮肤也好。

Answer 4

是补血的，每天吃5，6个就可以了。

Answer 5

常食红枣让女人血气充盈更美呗！红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素等，具有补脾养胃，养血安神的功效。建议每日进食7-10颗。若睡前食用，请记得及时刷牙。