如何克服当众讲话紧张问题

当众讲话会紧张。如何克服这一点,我觉得应该联系。
但是,去哪里找这样的场合。如何创造这样的条件呢?
我不是学生了,现在也没工作。没有接触太多人的机会。
下个月我要参加公务员面试。我在准备这个。
你能给我个建议吗?
我说的是当众讲话。我和我的朋友我认识的人讲话我不紧张。
我要在讲台上讲话,下面做一排考官。

小的时候我也有这样的毛病,后来,高一的时候一不小心当了班长,必须要当着很多同学的面讲话,慢慢的就会了!!!

其实紧张我觉得是自己的心理障碍,长大了以后跟自己说,其实他们也是跟你一样的人而已,没比你多什么三头六臂的,要学会安抚自己,说话大声,看着对方的眼睛,人家看你,你就要看人家,自信的说出你想说的话就好!!!

切忌,不要速度过快,越快越紧张!!!记住,你狠优秀,没有什么的过不去的事情

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第1个回答  2011-05-09
试想如果你面对一百头猪或一百条狗讲话你会紧张吗,显然不会,可是为什么面对众人的时候会紧张呢,是因为你太在乎他们了,所以你要学会玩世不恭,也就是说要以一种游戏的心态去面对一切,如果你能做到这一点,那么你在任何场合都会显得从容和洒脱.本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-11-28
答:松弛是克服羞怯心理的关键。羞怯的人常常过于关心他人对自己的看法,而常处于紧张状态,此时应尽量用玩笑或幽默来自我解脱。如果你能把注意力集中到你所应注意的人或事上时,你就会渐渐忘记自己的不自在。
第3个回答  2011-05-09
找个你对他说话不紧张的人把要说的先说一遍
第4个回答  2020-08-27

如何克服当众讲话紧张问题?下面豆瓜训练的资深导师给大家讲解克服紧张的方式方法,希望对大家能有所帮助

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