ä½ å¥½ï¼è¶åèç½æ¯äººä½çä¸ç§é常éè¦çèç½è´¨ï¼ä¸»è¦åå¨äºç»ç¼ç»ç»ä¸ãå®å
·æå¾å¼ºçä¼¸å¼ è½åï¼æ¯é§å¸¦åèé®ç主è¦æ份ï¼å®è½ä½¿ç®è¤ä¿æå¼¹æ§ãä½æ¯éçå¹´é¾çå¢é¿ï¼è¶åèç½ä¼éæ¸çæµå¤±ã女æ§å¨20å²æ¶è¶åèç½å·²ç»å¼å§èåãæµå¤±ï¼å«ééå¹´ä¸éï¼25å²åè¿å
¥æµå¤±çé«å³°æï¼40å²æ¶ï¼å«éä¸å°18å²æ¶çä¸åï¼è¿å°±æ¯ç±çº¹äº§ççåå ãæ£æ¯å 为è¶åèç½åæ°´åçæµå¤±ï¼æé æç®è¤å¡é·åæ¾å¼ã
è¶åèç½ä¹æ¯ä¸ç§çç©æ§é«ååç©è´¨ï¼æ¯ä¸ç§ç½è²ãä¸éæãæ æ¯é¾ç纤维æ§èç½è´¨ãå®å¯ä»¥è¡¥å
ç®è¤åå±æéçè¥å
»ï¼ä½¿ç®è¤ä¸è¶åæ´»æ§å¢å¼ºï¼æ以å
ææå¤ç¨è¶åèç½ææ»æ¶¦ç®è¤ï¼å»¶ç¼è¡°èãç¾å®¹ãæ¶ç±ãå
»åçåæã
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考