体寒的人适合喝什么花茶？

Question

体寒的人适合喝什么花茶，什么花茶有助于失眠和忧虑

Answer 1

最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，普通花茶都是用绿茶制作，也有用红茶制作的。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等，其中以茉莉花茶产量最大。
体寒最好多喝红茶，但喝茶对失眠对没用的。