1、打开磁盘
2、直接恢复文件
如果文件是不久前删除的话，可以看到已经删除的文件，这时便可以直接恢复文件了。
3、通过$MFT恢复文件
如果在文件列表里没有看到已删除的文件，那么可以从$MFT里恢复。
$MFT，主文件表(Master File Table)，存在于是NTFS文件系统里。当文件在硬盘上删除后，文件记录并没有从$MFT里删除，因此可以从$MFT里恢复已删文件。
1)打开$MFT
右键点击“$MFT”，然后点击“打开”。
2)查找要恢复的文件
按组合键CTRL+F弹出窗口，输入要恢复的文件名或关键词，选择“Unicode”。
3)找到要恢复的文件记录
找到要恢复的文件记录，接着是进行数据分析，这是恢复过程中最关键的一步。分析如下：
红色圈出的FILE0，是文件头的开始标识。偏移文件头16H的位置，即蓝色圈出的00，00表示该文件已经被删除。
红色圈出的80，是数据属性的标识。在偏移8H的位置，如果是01，即蓝色圈出的地方(本例是01，如果是00，则接下来的分析要看这里如何使用
WinHex恢复删除的文件(2))，那么要看偏移30H的地方，即蓝色圈出的D9 F1
07，这个便是文件的大小，十六进制表示为“7F1D9”。再看偏移40H的地方，即蓝色圈出的42 80 00 BC 50 2B
01，42表示后面的数据中，前两个是族数，这里为80个族，后四个是族号的开始位置，十六进制表示为“12B50BC”。
这个分析主要是得到两个数据，族的起始位置和文件大小。
4)通过族的起始位置和文件大小来恢复文件
切换到磁盘窗口，选中$MFT，然后按组合键CTRL+G，输入族的起始位置19615932(把十六进制12B50BC转换为十进制，百度一下转换工具吧，可以在此网页里转换http://jinzhi.supfree.net/)。
点击确定后，在鼠标出现的地方，点击右键，然后点击“选块起始”。
按组合键ALT+G，弹出转到偏移量的窗口，这里选择相对于“当前位置”，然后输入7F1D9(第三步分析中得到的文件大小，十六进制)。
点击确定后，在鼠标出现的地方，点击右键，然后点击“选块结束”。
选块结束
选块结束后，在鼠标出现的地方，点击右键，然后点击“编辑”。
点击编辑后，然后点击“复制选块-至新文件”，在弹出窗口里，输入文件名，即可恢复文件。
2、直接恢复文件
如果文件是不久前删除的话，可以看到已经删除的文件，这时便可以直接恢复文件了。
3、通过$MFT恢复文件
如果在文件列表里没有看到已删除的文件，那么可以从$MFT里恢复。
$MFT，主文件表(Master File Table)，存在于是NTFS文件系统里。当文件在硬盘上删除后，文件记录并没有从$MFT里删除，因此可以从$MFT里恢复已删文件。
1)打开$MFT
右键点击“$MFT”，然后点击“打开”。
2)查找要恢复的文件
按组合键CTRL+F弹出窗口，输入要恢复的文件名或关键词，选择“Unicode”。
3)找到要恢复的文件记录
找到要恢复的文件记录，接着是进行数据分析，这是恢复过程中最关键的一步。分析如下：
红色圈出的FILE0，是文件头的开始标识。偏移文件头16H的位置，即蓝色圈出的00，00表示该文件已经被删除。
红色圈出的80，是数据属性的标识。在偏移8H的位置，如果是01，即蓝色圈出的地方(本例是01，如果是00，则接下来的分析要看这里如何使用
WinHex恢复删除的文件(2))，那么要看偏移30H的地方，即蓝色圈出的D9 F1
07，这个便是文件的大小，十六进制表示为“7F1D9”。再看偏移40H的地方，即蓝色圈出的42 80 00 BC 50 2B
01，42表示后面的数据中，前两个是族数，这里为80个族，后四个是族号的开始位置，十六进制表示为“12B50BC”。
这个分析主要是得到两个数据，族的起始位置和文件大小。
4)通过族的起始位置和文件大小来恢复文件
切换到磁盘窗口，选中$MFT，然后按组合键CTRL+G，输入族的起始位置19615932(把十六进制12B50BC转换为十进制，百度一下转换工具吧，可以在此网页里转换http://jinzhi.supfree.net/)。
点击确定后，在鼠标出现的地方，点击右键，然后点击“选块起始”。
按组合键ALT+G，弹出转到偏移量的窗口，这里选择相对于“当前位置”，然后输入7F1D9(第三步分析中得到的文件大小，十六进制)。
点击确定后，在鼠标出现的地方，点击右键，然后点击“选块结束”。
选块结束
选块结束后，在鼠标出现的地方，点击右键，然后点击“编辑”。
点击编辑后，然后点击“复制选块-至新文件”，在弹出窗口里，输入文件名，即可恢复文件。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-03-30
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第1步：选择文件位置
在主界面上，勾选保存丢失文件的位置，例如桌面。如果没有找到合适的路径，请查看“整台计算机”。这将扫描整个计算机。
第2步：扫描和预览
单击“扫描”将彻底扫描。完成后，它将列出所选位置中的所有已删除文件。
第3步：恢复已删除的文件
检查目标文件，然后单击“恢复”按钮以保存恢复的数据。如果磁盘被覆盖且永久性数据丢失，请不要保存到丢失它们的同一分区。https://www.tenorshare.cn/products/any-data-recovery.html?utm_source=baidu&utm_medium=cpc&utm_term=dd%2D070&utm_content=4ddig&utm_campaign=%E7%9F%A5%E8%AF%86%E8%90%A5%E9%94%80&mkt_channel=baiduzsyx点击下载快速恢复数据
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第2个回答 2022-04-14
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