第1个回答 2011-05-17
从饮食抓起。
保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素b1、维生素c、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。
隐形眼镜什么的千万不要戴，不但对视力提高没办法，还会降低视力。
香菜虽是多种蔬菜的“配角”，但它的保健和药用价值不可忽视。香菜所含有的物质，可起到清热解表，防治荨麻疹和止痒的作用。有研究资料证明，由于香菜含有多种维生素，它的清内热功能，对提高视力、减少眼疾具有很明显的作用，因此，建议人们常吃点香菜，以利清热解表提高视力。
第2个回答 2011-05-22
去医院检查确诊，如是假性近视，可做手术治疗。安全有效
第3个回答 2011-05-22
你是在北京吗？如果是在北京的话在崇文门区东花市有一个视峯视力比较不错他是一个理疗中心，结合中医点穴位的方法治疗近视对身体完全没有副作用，你可以去那儿试一下，千万不要做手术，因为手术会伤害到眼睛本身，它不会根治，在几年以后会复发，可能会导致其他并发症。