第1个回答 2019-06-25
桂圆、花生和大米熬粥是绝配,是完全可以煮粥喝的。如果在放点大枣,那就更好了。是非常好喝的营养粥。
第2个回答 2019-06-26
桂圆花生粥
中文名
桂圆花生粥
主要原料
糯米,桂圆肉,花生仁
是否含防腐剂
否
调料
冰糖
原料
糯米100克,桂圆肉30克,花生仁30克,冰糖适量。
制法
糯米加桂圆肉、红衣花生仁同煮成粥,食时调入冰糖。
特点
此粥有益胃、补血、安神的功效,有利于心脾两虚、健忘失眠青年康复,常食有较好益智作用,使人大脑记忆力增强。
第3个回答 2019-06-25
当然可以这两个在一块熬粥吃的啦。
他们又不是药,混在一起,不会产生毒性反应的。
第4个回答 2019-06-26
能啊,这个还很补气血呢。桂圆有各种功效。如治疗失眠,升血压,补血等等,但是,目前并没有科学依据证明这些独特的养生作用,单从营养成分来看,桂圆除了富含糖分,蛋白质以外,维生素和矿物质的含量也十分丰富。
第5个回答 2019-06-26
桂圆与花生没有相忌是可以一起熬粥的,而且营养也很不错,口感也很好,女人吃还可以放几颗红枣,经常吃有助于补气补血养颜!