2003年到2007年,在《我爱我车》节目做记者,学会了采访、剪辑、沟通、撰稿等技术层面的本领,还找到了一个热血沸腾的爱好——赛车,并于2005年考取了赛车执照。2007年,在《红绿灯》节目中第一次坐上主播台直播,感受到“台上一分钟,台下十年功”的真谛。2009年至今,《超级出租车》、《生活2013》、《食全食美》、《生活实验室》,每一档节目都燃起对电视、对生活的热情。2013年,她为自己定了三个工作之外的目标:第一个,把美食进行到底,每周去一家餐厅学徒,学习那儿的拿手好菜。到年底,就能掌握至少100道经典菜品;第二个,做好甘家口托老所“老年沙龙”的志愿者;第三个,每月读一本书。“大美为心静”,而视野与心灵同时打开,心静自然来。