从专业人士来讲，一般我们早期判断，也是先摸一下。首先有没有外观的畸形，比较明显的像我们看见大腿骨或者膀子成角了，形成有一定角度了。
第二，可以手摸一下，在最严重的地方，有没有明显的骨头跟骨头之间摩擦的声音，或者说明显摸到那种，有骨头不是很平坦的感觉，明显的有台阶。
第三，还有就是，有没有看到活动，明显的一下子就动不了，这些等等情况下，都比软组织扭伤要严重很多，而且会影响你的功能，走路也好或者明显走不起来，这个时候都需要去专业的医院，进行摄片，拍片子，我们要排除一下骨折情况的发生。
希望我的回答对你有用，谢谢采纳