整天清醒克制没用，关键是要找到生活的平衡点和意义。
清醒克制是一种生活态度，强调的是保持理智和自律。然而，仅仅依靠清醒克制并不能解决所有问题，也不能带来真正的幸福和满足感。
1. 清醒克制是生活的一部分，但不是全部。清醒和克制有助于我们做出明智的决策，避免冲动和后悔。然而，如果我们整天只关注清醒克制，忽视了生活的其他方面，如情感、创造力和休闲，那么这种生活方式可能会变得单调乏味，缺乏乐趣和满足感。
2. 找到生活的平衡点很重要。每个人都需要在自律和自由之间找到适合自己的平衡点。过度强调清醒克制可能会导致身心疲惫，甚至产生负面情绪。因此，我们应该学会在适当的时候放松自己，享受生活的乐趣。
3. 寻找生活的意义和目标。整天清醒克制如果缺乏明确的目标和意义，可能会让人感到迷茫和失落。我们应该思考自己真正想要的是什么，追求有意义的目标，并为此付出努力。
4. 关注心理健康。如果我们感到长时间无法从清醒克制中获得满足感，可能需要关注自己的心理健康。有时候，过度的自我控制可能是一种心理压力的表现，需要寻求专业的帮助和支持。
总之，清醒克制是生活的一部分，但不是全部。我们应该在保持理智和自律的同时，关注生活的其他方面，寻找生活的平衡点和意义。这样，我们才能真正感受到生活的乐趣和满足感。