决明子有什么功效?

Question

如题所述

Answer 1

决明子是一种常见的中药材，具有多种功效。以下是其中一些：

1.清热解毒：决明子有较强的抗氧化能力，可以清除体内自由基，抑制细胞氧化损伤，因此能够起到清热解毒的作用。

2.降血压、降血脂：决明子中含有丰富的蛋白质、维生素及多种微量元素，可帮助降低血压和血脂。

3.改善视力：决明子中含有多种人体必需营养素，如锌、铜等，可帮助改善视力。

4.缓解便秘：决明子中富含纤维素，具有促进肠道蠕动的作用，可以缓解便秘。

5.抗炎镇痛：决明子中含有多种生物碱，可以抑制炎症反应，缓解疼痛。