语文选择题失分严重，可能是因为对知识点掌握不牢固，阅读理解能力较弱，或者解题技巧不足等原因。以下是一些提高语文选择题得分的练习方法：
1.扎实掌握基础知识：语文选择题往往涉及到词汇、语法、修辞等基础知识点，因此要通过课本、参考书等途径，系统地学习和掌握这些知识。
2.提高阅读理解能力：语文选择题中，很多时候需要根据文章内容进行推理和判断。因此，要多读书，提高自己的阅读理解能力。
3.培养解题技巧：在做语文选择题时，要学会运用排除法、对比法等解题技巧，快速准确地选出正确答案。
4.多做模拟题和真题：通过做模拟题和真题，可以熟悉题型，了解考试要求，检验自己的学习效果。
5.及时总结和反思：每次做完题目后，要认真总结自己的得失，分析错误原因，不断调整学习方法和策略。
总之，要想提高语文选择题得分，就要扎实掌握基础知识，提高阅读理解能力，培养解题技巧，多做模拟题和真题，并及时总结和反思。只有这样，才能在考试中取得好成绩。