哪些人不适宜吃辣椒?

如题所述

我是湖南人,对辣椒情有独衷,它能触动胃觉,增强食欲,但有胃病的人不能吃的,凡事都有两面性,辣椒也属双刃剑。
为什么有的人不能吃辣椒?因为辣椒中有辣椒素,影响身体 健康 ,有十三种人不能吃辣椒。
1、心脏不好的人。辣椒中的辣椒素会使循环面增加,心跳加快,诱发心动过速,心脑血管者少吃。
2,肾不好的人。辣椒素通过肾脏排泄,有损肾实质细胞,可能引起肾功能改变,甚至出现肾功能衰竭。
3,慢性胆囊炎患者。辣椒素刺激胃酸分泌,造成胆囊收缩,诱发胆绞痛。
4,胃酸过多者。
5,便秘者,辣椒素有刺激性加重便秘症状
6,瘦人。瘦人口干,口苦,吃辣椒导至出血过敏和炎症。
7,热症者。发热,便秘,鼻血,囗干舌躁,咽喉肿痛等热症者,加重症状。
8,患口腔溃疡的人。辣椒激发疼痛刺激溃疡面,扩大病症,反复不愈。
9,孕产妇。吃辣椒口舌生疮,大便干燥,上火。
10,眼病病人。吃辣得角膜炎,红眼病。
11,甲亢患者。吃辣心跳速度加快。
12,肠胃不好的人。辣椒刺激黏膜充血水肿
13,正在服用某药物的人。中药忌辛辣。
果:温中散寒,健胃消食。用于胃寒疼痛,胃肠胀气,消化不良;外用治冻疮,风湿痛,腰肌痛。
根:活血消肿。外用治冻疮。
1.健胃、助消化 辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃蠕动,促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查,发现这些普遍喜食辣椒的省区,胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放,有利于促进胃黏膜的再生,维持胃肠细胞功能,防治胃溃疡。
2.预防胆结石 常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒,对缓解病情有一定作用。
3.改善心脏功能 以辣椒为主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及维生素E,制成“保健品”,食用后能改善心脏功能,促进血液循环。此外,常食辣椒可降低血脂,减少血栓形成,对心血管系统疾病有一定预防作用。
4.降血糖 牙买加的科学家通过实验证明,辣椒素能显著降低血糖水平。
5.缓解皮肤疼痛 研究发现,辣椒素能缓解诸多疾病引起的皮肤疼痛。
6.减肥 辣椒含有一种成分,可以通过扩张血管,刺激体内生热系统,有效地燃烧体内的脂肪,加快新陈代谢,使体内的热量消耗速度加快,从而达到减肥的效果。
7.防感冒 辣味食物具有通利肺气、通达窍表、通顺血脉的“三通”作用。
8.挡辐射 红辣椒、黑胡椒、咖喱等香辛料,能够保护细胞的DNA免受辐射破坏,尤其是伽马射线。
9.促进血液循环 中医认为辛辣食物既能促进血液循环,又能增进脑细胞活性,有助延缓衰老,纾缓多种疾病。
营养价值 含辣味成分,主要为辣椒碱、二氢辣椒碱;另含挥发油、蛋白质、钙、磷,丰富的维生素C、胡萝卜素及辣椒红素。
适用人群 一般人群均可食用。
禁忌人群 甲亢患者、肾炎患者、慢性气管炎、高血压患者、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核以及痔疮或眼部疾病患者忌食。
评价 该食物含有热量适中,一般人群均可食用。
选购 作为鲜食的辣椒应以大小均匀,果皮坚实,肉厚质细而脆嫩新鲜,无虫咬、黑点和腐烂现象者为上品。
裂口,虫咬、斑点,搭叶为次。
食用方法 辣椒既可做主菜,也可以用来做配菜或汤。夏季应尽量用辣椒做配菜,并选择具有滋阴、降燥、泻热等功效的食品,比如:鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、苦菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、百合、槐花、香椿、大头菜等。
食用宜选味不甚辣、辛香而油润多肉者。不宜多食,过食可引起头昏、眼干,口腔、腹部或肛门灼热,疼痛,腹泻,唇生疱疹等。
作者:陈婷婷 中国人民解放军第117医院营养师 审稿:尤祥妹 中国人民解放军第117医院营养科主任
辣椒,又名尖椒、海椒,其含有丰富的维生素,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有的辣椒素,能够促进人体分泌肾上腺素,加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃肠内的寄生虫。
虽然辣椒有如此多的功效,但并非所有人均可食用辣椒,如:
1、痔疮患者 俗话说“十人九痔”。有痔疮的朋友要注意了,虽然辣椒含有丰富的维生素C,能够刺激味蕾,让人在炎热的夏天变得有食欲。但是因为辣椒含有大量的辣椒素,会剧烈刺激胃肠粘膜,使其高度充血、蠕动加快,引起肛门烧灼刺痛,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血,因此,痔疮患者应少吃或禁食辣椒。
2、服用中药者 由于辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起胆囊收缩,胆道口括约肌痉挛,造成胆汁排出困难,从而影响中药的疗效,因此服用中药的同时,应禁食辛辣食物。服用中药者,在饮食方面应稍加清淡,不能吃辣椒和含有刺激性的食物。
3、心脑血管疾病患者 因辣椒中的辣椒素可使循环血量剧增,心跳加快,心动过速,短期内大量服用,可致急性心力衰竭甚至猝死,所以有心脑血管疾病的患者应少吃或不吃辣椒。
4、肾病患者 辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄,有损肾实质细胞,严重者可引起肾功能改变,甚至出现肾功能衰竭。
5、孕产妇 这类人群食用辣味食物,会出现口舌生疮、大便干燥等上火症状,也会因哺乳婴儿使之内热加重。
6、甲亢患者 甲亢患者本身心率快,食用后会加快心跳,使病状更明显。
7、红眼病、角膜炎患者 辣椒属于热性调料,食用此类调料,会使眼部血管扩张充血,导致眼部抵抗力下降,使人容易感染红眼病。
8、慢性胃炎、胃溃疡、食管炎患者 由于辣椒素的刺激,粘膜充血水肿、糜烂,胃肠蠕动剧增,而引起腹痛、腹泻等,亦影响消化功能的恢复。
因人而异,这些人不宜经常吃辣椒
①肾病患者:辣椒素通过肾脏排泄,有损肾实质细胞,严重可引起肾功能改变甚至衰竭。
②甲亢患者:此类患者本身就心率快,食用后更加快心跳,会恶化病情。
③口腔溃疡者:患者口腔对咸、辣、酸、苦等味道敏感,吃辣椒会加重疼痛。
④服用中药者:食用辣椒素会影响中药疗效,因此服用中药的同时,应禁食辛辣食物。
⑤胃肠疾患者:肠胃功能不佳者食用辣椒,会使胃肠黏膜产生炎症。
⑥痔疮、肛裂患者:此类患者大量食用辣椒会刺激胃肠道,使痔疮、肛裂疼痛加剧,甚至导致出血等症状。
⑦慢性胆囊炎患者:辣椒有刺激胃酸分泌的作用,易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。
⑧心脑血管疾病患者:辣椒素会使循环血量剧增,心跳加快,短期内大量服用,可致急性心力衰竭甚至猝死。
小贴士:生鲜辣椒才是对我们 健康 有益的存在!最好自己买来烹饪,不提倡去火锅店、湘菜馆等吃过多,尽量也少吃 老干妈 这样的制成品,毕竟安全指数怎么样,我们作为消费者不得而知。
吃辣椒对身体有什么好处?什么样的人千万不能吃辣椒?
辣椒很多人喜欢吃。我国南方几个省分可以说天天顿顿饭不离辣椒,饭店餐馆辣椒类食物也挺多,麻辣火锅,麻辣豆腐,麻辣涮鱼等。有人还说冬天吃辣椒御寒,夏天吃辣椒防署。天越热吃起来越过瘾,能制止排汗,能够带走身体的热量而达到“消署”的作用。辣椒成了夏季不可或缺的消署圣品。
辣椒确实对人体有很多好处。
辣椒素能有效的
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