孕后期血糖高怎么办

Question

如题所述

Answer 1

高血糖是生活中影响健康较大的疾病，也是老年人比较容易患上的疾病之一。这种疾病主要是由于体质或饮食不健康等原因而导致血糖出现升高。血糖高易发生在老年人身上，但是在孕妇中也很常见。那么孕后期血糖高怎么弄？
🍎低糖饮食
孕后期血糖较高，对孕妇及胎儿健康影响还是比较大，因此为了减少危险的发生，可以通过饮食来进行改善调理，在孕后期要注意禁食含糖分高的食物，可以选择低糖食物。
🚫避免高热量食物
孕后期血糖高在饮食上除了避免含糖分较高的食物，对高热量的食物也要尽量避免，在日常饮食中可以保持少食多餐的饮食习惯。
🥦多食用低糖蔬菜
血糖高主要就是注意饮食习惯，可以选择多食用低糖的新鲜蔬菜，如芹菜、青菜、黄瓜、白菜等食物。而像南瓜、土豆这样的食物含糖量较大，孕妇最好不要吃。
🏥定期检查
同时还要注意按时到医院进行检查，这样可以及时发现问题并采取治疗。