固元膏到底好不好??20岁女孩到底适不适合吃?

Question

吃了固元膏是不是皮肤会好呢??
可是网上有好多说不好,也有好多说好的??到底哪个是对的啊.都不敢乱吃

Answer 1

固元膏的主要功效是补气血，女人气血充足，自然面若桃花。这就是中医美容主张的内调理。马悦凌《不生病的智慧》一书中所推荐的固元膏，是自古就有的，不是其本人的专利。食疗讲究因人而宜和因人而异！一个配方不可能全国人都适合吃。阿胶性粘腻，脾胃虚弱的人吃了会胃部不适，所以，我主张固元膏也要根据每个人的体质去具体添加材料制作。这样每天服用，效果会更好。固元膏中的阿胶活血、养血、滋阴、润燥。红枣补血。黑芝麻、核桃仁补肾。冰糖润燥。在这里打字麻烦，我博客里非常详细的固元膏材料的选取和制作的详细介绍，你可以参考跟我来吧养生坊的博客。博主根据食用者的具体症状从中医角度分析体质，然后对症进行定做，在普通固元膏的基础上添加一些国家卫生部公布的药食同源的食（药）材。你如果有兴趣，可以先填写一下表格，博主义务指导，表格在博客内。打字辛苦，望加精呀！

参考资料：跟我来吧养生坊http://blog.sina.com.cn/gwlbyshf

Answer 2

固元膏：是补血养元的佳品，马悦凌写的《不生病的智慧》一书中提到，每天服用，效果会很好。固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效果也很好。

Answer 3

（喜欢运动，运动过量，加上体质比较差，吸收不好，可能肾气不足，，脊椎处长期疼痛，一直没好 ，有时候早上起床连穿袜子都很困难，弯不下腰。固元膏到后当晚吃了一小勺，第二天早上起来感觉腰部明显好转，起床没一点困难（以前要在床上躺几分钟，让腰活动开才能够起床），然后又吃了一勺，出门开车腰部与平时感觉大不相同，上午基本感觉脊椎活动正常，没有明显的疼痛感。）这是一个23岁女孩真实使用后说的话，固元膏本身就是养颜保健的作用。他并不是一味药。所以可以放心吃。