电脑录屏只录声音的方法如下：
选择录屏工具：
使用电脑系统自带的录屏功能，如Windows系统的“Xbox Game Bar”或其他第三方录屏软件。
进入录屏界面：
设置音频选项：
在录制界面的音频设置中，选择“仅系统声音”或“仅麦克风声音”。“仅系统声音”会录制电脑内部播放的声音，如视频播放声音、系统提示音等。“仅麦克风声音”会录制通过麦克风传入的声音，如你的讲话声、环境声等。
注意：不同录屏软件的界面和选项可能有所不同，但通常都会有音频来源的选择项。
开始录屏：
设置好音频选项后，点击开始录屏按钮，即可开始录制。
监控录制状态：
在录制过程中，一些录屏工具会在桌面上显示悬浮球或录制状态栏，帮助你监控录制状态。特别注意音频的录制情况，确保只录入了想要的声音。
注意：为了确保录制的音频质量，建议在录屏前进行音频测试，检查麦克风和系统声音的录入情况是否正常。同时，根据所选录屏工具的不同，具体的操作步骤和界面可能会有所差异，建议参考所选工具的官方文档或教程进行操作。