防晒指数是比较常见的一个防晒标准，它一般都是有不同数值的，最常见的是30和50，相对而言，防晒指数50的化学添加剂，但是防晒时间比较长，防晒效果好一点，适合在户外暴晒的人群使用，防晒指数30的适合日常使用。
防晒指数30好还是50好
从安全角度来看，SPF 50的防晒添加剂很多，化学成分对皮肤的刺激性更大，增加了皮肤过敏的可能性。一般来说，防晒系数为30的防晒霜适合日常工作者，以防紫外线辐射；SPF 50防晒霜适用于暴露在阳光下或沐浴场所。
SPF 30适合日常使用。如果您长期在户外，建议选择防晒系数为50的防晒霜和防晒系数较高的防晒霜。防晒霜需要根据具体对象选择SPF或PA值不同的产品，以达到防晒的目的。防晒霜的一般含水量约为60%。使用后可补充肌肤营养。
涂抹防晒霜时，有效成分会吸收大量皮肤水分，尤其是夏天水分迅速蒸发时。因此，在清洁皮肤后，首先使用适当的保湿乳液或面霜，然后使用防晒霜，最后做基本化妆。
防晒30倍和防晒50倍的区别
1、不同的安全性
在相同品牌和配方的产品中，SPF30产品比spf50产品更轻、更透气、更安全，因为SPF值越高，添加的防晒霜越多。这种防晒霜具有腐蚀性，太多的防晒霜容易渗入皮肤，导致过敏和其他问题。
2、不同防晒时间
Spf50防晒产品比SPF30防晒产品更耐用，因为SPF30防晒产品可以延长防晒时间30倍，而Spf50防晒产品可以延长防晒时间50倍。
3、适合不同场所
SPF30防晒能力弱，但安全性强。它适合经常需要旅行或旅行的人；Spf50防晒能力强，但安全性弱。适合在海滩或热带地区使用。
防晒指数50跟30的意义
1、SPF50的意义
SPF 50通常指的是spf50，这意味着你可以在750分钟内防晒。一般来说，如果人体皮肤没有防晒措施，在阳光下15分钟后就会变红。防晒系数50是指防晒霜可以将防晒时间延长50倍，也就是说，防晒系数50的防晒霜在阳光下750分钟后会变红。
2、SPF30的意义
SPF 30指的是SPF30，这意味着它可以防晒450分钟。同样，涂抹SPF30防晒霜后，人体可以在阳光下停留450分钟，然后皮肤变红。