部分精灵有许多得到方法,仅列出捕捉地点,大部分生蛋获得没有写出,除非有特殊条件或只有通过生蛋获得。大部分可以从GBA的Z卡传的没有写出,除非只有靠从GBA的Z卡传才能获得
注1:有*的是要有全国图鉴后副主角的妹妹说某某道路,某某精灵大量出现时才有
注2:有#的需要使用拿全国图鉴后大木博士给的重要道具精灵探测器(ポケトレ PokeRadar)才可以出现
注3:精灵豪宅后院的精灵不是一开始全有的,需要全国图鉴后与主人对话,每天增加一种
注4:捕捉区域的精灵每天有变化,可在大厅二楼付费望远镜处查看
注5:一部分需要插入GBA卡出现的精灵需要在得到全国图鉴后才会出现
NO1 フシギダネ Bulbasaur 妙蛙种子 从GBA传(火红、叶绿的主角精灵)
NO2 フシギソウ Ivysaur 妙蛙草 从GBA传(火红、叶绿的主角精灵) NO1 LV16进化
NO3 フシギバナ Venusaur 妙蛙花 从GBA传(火红、叶绿的主角精灵) NO2 LV32进化
NO4 ヒトカゲ Charmander 小火龙 从GBA传(火红、叶绿的主角精灵)
NO5 リザード Charmeleon 火恐龙 从GBA传(火红、叶绿的主角精灵) NO4 LV16进化
NO6 リザードン Charizard 喷火龙 从GBA传(火红、叶绿的主角精灵) NO5 LV36进化
NO7 ゼニガメ Squirtle 杰尼龟 从GBA传(火红、叶绿的主角精灵)
NO8 カメール Wartortle 卡米龟 从GBA传(火红、叶绿的主角精灵) NO7 LV16进化
NO9 カメックス Blastoise 水箭龟 从GBA传(火红、叶绿的主角精灵) NO8 LV36进化
NO10 キャタピー Caterpie 绿毛虫 204道路南部,需要插火红Z卡
NO11 トランセル Metapod 铁甲蛹 白岱森林,需要插火红Z卡 NO10 LV7进化
NO12 バタフリー Butterfree 巴大蝴 由NO11 LV10 进化
NO13 ビードル Weedle 独角虫 204道路南部,需要插叶绿Z卡
NO14 コクーン Kakuna 铁壳昆 白岱森林,需要插叶绿Z卡 NO13 LV7进化
NO15 スピアー Beedrill 大针蜂 由NO14 LV10进化
NO16 ポッポ Pidgey 波波 229道路 *
NO17 ピジョン Pidgeotto 比比鸟 由NO16 LV18进化
NO18 ピジョット Pidgeot 比雕 由NO17 LV36进化
NO19 コラッタ Rattata 小拉达 225、226道路
NO20 ラッタ Raticate 拉达 225、226道路 NO19 LV20进化
NO21 オニスズメ Spearow 烈雀 225、226道路
NO22 オニドリル Fearow 尖嘴鸟 225、226、227道路、坚硬山脉 NO21 LV20进化
NO23 アーボ Ekans 阿柏蛇 212道路南部,需要插火红Z卡
NO24 アーボック Arbok 阿柏怪 捕捉区域,需要插火红Z卡 NO23 LV22进化
NO25 ピカチュウ Pikachu 皮卡丘 精灵豪宅后院 NO172亲密度进化
NO26 ライチュウ Raichu 雷丘 由NO25 电石进化
NO27 サンド Sandshrew 穿山甲 迷失山洞(自行车道下),需要插叶绿Z卡
NO28 サンドパン Sandslash 穿山王 228道路,需要插叶绿Z卡 NO27 LV22进化
NO29 ニドラン♀ Nidoran-F 尼多兰 201道路#
NO30 ニドリーナ Nidorina 尼多娜 221道路、律诗湖 NO29 LV16进化
NO31 ニドクイン Nidoqueen 尼多后 由NO30 月石进化
NO32 ニドラン♂ Nidoran-M 尼多郎 201道路#
NO33 ニドリーノ Nidorino 尼多力诺 221道路、律诗湖 NO32 LV16进化
NO34 ニドキング Nidoking 尼多王 由NO33 月石进化
NO35 ピッピ Clefairy 皮皮 殿元山、精灵豪宅后院
NO36 ピクシー Clefable 皮可西 由NO35 月石进化
NO37 ロコン Vulpix 六尾 209,214道路,需要插叶绿Z卡
NO38 キュウコン Ninetales 九尾 由NO37 火石进化
NO39 プリン Jigglypuff 胖丁 精灵豪宅后院
NO40 プクリン Wigglytuff 胖可丁 由NO39月石进化
NO41 ズバット Zubat 超音蝠 到处都有……
NO42 ゴルバット Golbat 大嘴蝠 到处都有…… NO41 LV22进化
NO43 ナゾノクサ Oddish 走路草 229、230道路
NO44 クサイハナ Gloom 臭臭花 224、229、230道路 NO43 LV21进化
NO45 ラフレシア Vileplume 霸王花 由NO44 草石进化
NO46 パラス Paras 派拉斯 捕捉区域
NO47 パラセクト Parasect 派拉斯特 由NO46 LV24进化
NO48 コンパン Venonat 毛球 229道路 #
NO49 モルフォン Venomoth 末入蛾 229道路 # NO48 LV31进化
NO50 ディグダ Diglett 地鼠 228道路
NO51 ダグトリオ Dugtrio 三地鼠 228道路 NO50 LV26进化
NO52 ニャース Meowth 喵喵 精灵豪宅后院
NO53 ペルシアン Persian 猫老大 由NO52 LV28进化
NO54 コダック Psyduck 可达鸭 水面上到处都有……有些草地也有
NO55 ゴルダック Golduck 哥达鸭 水面上到处都有……有些草地也有 NO54 LV33 进化
NO56 マンキー Mankey 猴怪 225、226道路 #
NO57 オコリザル Primeape 火爆猴 225、226道路 # NO56 LV28
NO58 ガーディ Growlithe 卡蒂狗 201、202道路 需要插火红Z卡
NO59 ウインディ Arcanine 风速狗 由NO58 火石进化
NO60 ニョロモ Poliwag 蚊香蝌蚪 225、227、228道路 用好鱼杆钓
NO61 ニョロゾ Poliwhirl 蚊香蛙 225、227、228道路 用好鱼杆钓 NO69 LV25进化
NO62 ニョロボン Poliwrath 快泳蛙 由NO61 水石进化
NO63 ケーシィ Abra 凯西 203、215道路
NO64 ユンゲラー Kadabra 勇吉拉 215道路、冠军路 由NO63 LV16进化
NO65 フーディン Alakazam 胡地 由NO64 通讯进化
NO66 ワンリキー Machop 腕力 207、208、210北侧、殿元山
NO67 ゴーリキー Machoke 豪力 到处都有…… NO66 LV28进化
NO68 カイリキー Machamp 怪力 由NO67通讯进化
NO69 マダツボミ Bellsprout 喇叭芽 229、230道路
NO70 ウツドン Weepinbell 口呆花 224、229、230道路 NO69 LV21进化
NO71 ウツボット Victreebel 大食花 由NO70 草石进化
NO72 メノクラゲ Tentacool 玛瑙水母 水面上到处都有……
NO73 ドククラゲ Tentacruel 毒刺水母 水面上到处都有…… NO72 LV30 进化
NO74 イシツブテ Geodude 小拳石 到处都有……
NO75 ゴローン Graveler 隆隆石 到处都有…… NO74 LV25 进化
NO76 ゴローニャ Golem 隆隆岩 由NO75通讯进化
NO77 ポニータ Ponyta 小火马 206、210南侧、211、214、215道路
NO78 ギャロップ Rapidash 烈焰马 由NO77 LV40 进化
NO79 ヤドン Slowpoke 呆呆兽 (只限珍珠)205道路东侧(近白岱城) #
NO80 ヤドラン Slowbro 呆河马 由NO79 LV37 进化
NO81 コイル Magnemite 小磁怪 炼铁厂(在索诺镇北,乘浪到达)门口 *
NO82 レアコイル Magneton 3合1磁怪 由NO82 LV30 进化
NO83 カモネギ Farfetch'd 大葱鸭 221道路 *
NO84 ドードー Doduo 嘟嘟 201道路 *
NO85 ドードリオ Dodrio 嘟嘟利 由NO84 LV31进化
NO86 パウワウ Seel 小海狮 (只限钻石)226、230道路水面
NO87 ジュゴン Dewgong 白海狮 (只限钻石)226、230道路水面 NO86 LV34进化
NO88 ベトベター Grimer 臭泥 212道路南侧 #
NO89 ベトベトン Muk 臭臭泥 由NO88 LV38 进化
NO90 シェルダー Shellder 大舌贝 205道路底处、炼铁厂、发电厂附近 用高级鱼杆钓
NO91 パルシェン Cloyster 铁甲贝 由NO90 水石进化
NO92 ゴース Gastly 鬼斯 幽灵塔(209道路)、白岱森林鬼宅
NO93 ゴースト Haunter 鬼斯通 鬼龙山洞(从214道路进入山上) NO92 LV25进化
NO94 ゲンガー Gengar 耿鬼 在白岱森林鬼宅二楼有幅画的房间,需要插红蓝绿宝石火红叶绿中任何一盘Z卡 NO93通讯进化
NO95 イワーク Onix 大岩蛇 山洞里到处都有……
NO96 スリープ Drowzee 素利普 215道路 *
NO97 スリーパー Hypno 素利柏 由NO96 LV26进化
NO98 クラブ Krabby 大钳蟹 226道路 *
NO99 キングラー Kingler 巨钳蟹 由NO98 LV28进化
NO100 ビリリダマ Voltorb 雷电球 218道路 *
NO101 マルマイン Electrode 顽皮弹 由NO100 LV30进化
NO102 タマタマ Exeggcute 蛋蛋 捕捉区域
NO103 ナッシー Exeggutor 椰蛋树 由NO102 草石进化
NO104 カラカラ Cubone 卡拉卡拉 203道路 *
NO105 ガラガラ Marowak 嘎拉嘎拉 由NO104 LV28 进化
NO106 サワムラー Hitmonlee 沙瓦郎 由NO236 LV20(攻>防)进化
NO107 エビワラー Hitmonchan 艾比郎 由NO237 LV20(防>攻)进化
NO108 ベロリンガ Lickitung 大舌头 律诗湖 *
NO109 ドガース Koffing 瓦斯弹 由NO110生蛋
NO110 マタドガス Weezing 双弹瓦斯 227道路,坚硬山脉 NO110 LV35进化
NO111 サイホーン Rhyhorn 铁甲犀牛 227道路,坚硬山脉
NO112 サイドン Rhydon 铁甲暴龙 227道路,坚硬山脉 NO111 LV42进化
NO113 ラッキー Chansey 吉利蛋 209、210道路南侧、精灵豪宅后院 NO440 携带真丸石白天升级进化
NO114 モンジャラ Tangela 藤怪 从GBA传(火红、叶绿)
NO115 ガルーラ Kangaskhan 袋龙 捕捉区域
NO116 タッツー Horsea 墨海马 226道路 用好鱼杆钓
NO117 シードラ Seadra 海刺龙 226道路 用高级鱼杆钓 NO116 LV32进化
NO118 トサキント Goldeen 角金鱼 水里到处都有…… 用好鱼杆钓
NO119 アズマオウ Seaking 金鱼王 水里到处都有…… 用高级鱼杆钓 NO118 LV33进化
NO120 ヒトデマン Staryu 海星星 美央市、名木市 用高级鱼杆钓
NO121 スターミー Starmie 宝石海星 由NO120 水石进化
NO122 バリヤード Mr.Mime 吸盘魔偶 (只限钻石)218、222道路 NO439 学会模仿升级进化
NO123 ストライク Scyther 飞天螳螂 (只限钻石)229道路
NO124 ルージュラ Jynx 迷唇姐 由NO238 LV30进化
NO125 エレブー Electabuzz 电击兽 由NO239 LV30进化
NO126 ブーバー Magmar 鸭嘴火龙 由NO240 LV30进化
NO127 カイロス Pinsir 大甲 (只限珍珠)229道路
NO128 ケンタロス Tauros 肯泰罗 209、210道路南侧 #
NO129 コイキング Magikarp 鲤鱼王 水里到处都有…… 用破鱼杆钓
NO130 ギャラドス Gyarados 暴鲤龙 水里到处都有…… 用高级鱼杆钓 NO129 LV20进化
NO131 ラプラス Lapras 乘龙 冠军路深处水面
NO132 メタモン Ditto 百变怪 218道路 #
NO133 イーブイ Eevee 伊布 精灵豪宅后院 全国图鉴后在绿市一房屋中女子给予
NO134 シャワーズ Vaporeon 水精灵 由NO133 水石进化
NO135 サンダース Jolteon 雷精灵 由NO133电石进化
NO136 ブースター Flareon 火精灵 由NO133 火石进化
NO137 ポリゴン Porygon 3D龙 精灵豪宅后院
NO138 オムナイト Omanyte 菊石兽 由化石复活
NO139 オムスター Omastar 多刺菊石兽 由NO138 LV40进化
NO140 カブト Kabuto 化石盔 由化石复活
NO141 カブトプス Kabutops 镰刀盔 由NO140 LV40进化
NO142 プテラ Aerodactyl 化石翼龙 由化石复活
NO143 カビゴン Snorlax 卡比兽 由NO446 亲密度进化
NO144 フリーザー Articuno 急冻鸟 从GBA传(火红叶绿的神兽)
NO145 サンダー Zapdos 闪电鸟 从GBA传(火红叶绿的神兽)
NO146 ファイヤー Moltres 火焰鸟 从GBA传(火红叶绿的神兽)
NO147 ミニリュウ Dratini 迷你龙 殿元山有瀑布的湖 用高级鱼杆钓
NO148 ハクリュー Dragonair 哈克龙 殿元山有瀑布的湖 用高级鱼杆钓 NO147 LV30进化
NO149 カイリュー Dragonite 快龙 由NO148 LV55 进化
NO150 ミュウツー Mewtwo 超梦 从GBA传(火红叶绿的神兽)
NO151 ミュウ Mew 梦幻 从GBA传(绿宝石官方活动送的神兽)
NO152 チコリータ Chikorita 菊草叶 从GBA传(绿宝石完成方圆地区图鉴后博士给予)
NO153 ベイリーフ Bayleef 月桂叶 从GBA传(绿宝石) NO152 LV16进化
NO154 メガニウム Meganium 巨龙花 从GBA传(绿宝石) NO153 LV32进化
NO155 ヒノアラシ Cyndaquil 火球鼠 从GBA传(绿宝石完成方圆地区图鉴后博士给予)
NO156 マグマラシ Quilava 火岚鼠 从GBA传(绿宝石) NO155 LV14进化
NO157 バクフーン Typhlosion 爆炎兽 从GBA传(绿宝石) NO156 LV36进化
NO158 ワニノコ Totodile 小锯鳄 从GBA传(绿宝石完成方圆地区图鉴后博士给予)
NO159 アリゲイツ Croconaw 蓝鳄 从GBA传(绿宝石) NO158 LV18进化
NO160 オーダイル Feraligatr 大力鳄 从GBA传(绿宝石) NO159 LV30进化
NO161 オタチ Sentret 尾立 202道路 #
NO162 オオタチ Furret 大尾立 由NO161 LV16进化
NO163 ホーホー Hoothoot 咕咕 210道路北侧、211道路西侧、捕捉区域 (晚上)
NO164 ヨルノズク Noctowl 猫头夜鹰 很多草地都有……(晚上) 由NO163 LV20 进化
NO165 レディバ Ledyba 芭瓢虫 由NO166生蛋
NO166 レディアン Ledian 瓢虫战士 229道路(早晨) NO165 LV18进化
NO167 イトマル Spinarak 绿蜘蛛 由NO168生蛋
NO168 アリアドス Ariados 毒角蛛 229道路(晚上) NO167 LV22进化
NO169 クロバット Crobat 叉字蝠 由NO42 亲密度进化
NO170 チョンチー Chinchou 灯笼鱼 220道路 用高级钓杆钓
NO171 ランターン Lanturn 电灯鱼 220道路 用高级钓杆钓 NO170 LV27进化
NO172 ピチュー Pichu 皮丘 精灵豪宅后院
NO173 ピィ Cleffa 皮 精灵豪宅后院、殿元山
NO174 ププリン Igglybuff 胖胖丁 精灵豪宅后院
NO175 トゲピー Togepi 波克比 230道路 #
NO176 トゲチック Togetic 飞翼兽 由NO175 亲密度进化
NO177 ネイティ Natu 天然雀 224道路 *
NO178 ネイティオ Xatu 天然鸟 由NO177 LV25进化
NO179 メリープ Mareep 咩利羊 发电厂 #
NO180 モココ Flaaffy 电绵羊 222道路 # NO179 LV15进化
NO181 デンリュウ Ampharos 电龙 由NO180 LV30进化
NO182 キレイハナ Bellossom 美丽花 由NO44 日石进化
NO183 マリル Marill 玛丽露 捕捉区域、精灵豪宅后院 NO298 亲密度进化
NO184 マリルリ Azumarill 玛丽露力 由NO183 LV18进化
NO185 ウソッキー Sudowoodo 胡说树 (只限珍珠)214、221道路 NO438 学会模仿升级进化
NO186 ニョロトノ Politoed 牛蛙君 由NO61 携带王者之证通讯进化
NO187 ハネッコ Hoppip 毽子草 205道路 #
NO188 ポポッコ Skiploom 毽子花 205道路北侧 # NO187 LV18进化
NO189 ワタッコ Jumpluff 毽子棉 由NO188 LV27进化
NO190 エイパム Aipom 手尾猴 树上涂蜂蜜吸引
NO191 ヒマナッツ Sunkern 悠闲种子 204道路北侧 #
NO192 キマワリ Sunflora 向日葵 由NO191 日石进化
NO193 ヤンヤンマ Yanma 洋洋蜻蜓 捕捉区域
NO194 ウパー Wooper 乌波 212道路南侧、捕捉区域
NO195 ヌオー Quagsire 沼王 212道路南侧、捕捉区域 NO194 LV20进化
NO196 エーフィ Espeon 光精灵 由NO133 白天亲密度进化
NO197 ブラッキー Umbreon 月精灵 由NO133 晚上亲密度进化
NO198 ヤミカラス Murkrow 黑暗鸦 (只限钻石)白岱森林、幽灵塔(晚上)
NO199 ヤドキング Slowking 呆呆王 由NO79 携带王者之证通讯进化
NO200 ムウマ Misdreavus 梦妖 (只限珍珠)白岱森林、幽灵塔(晚上)
NO201 アンノーン Unown 未知图腾 安侬遗迹(在花蕊镇右边)
NO202 ソーナンス Wobbuffet 果然翁 神事湖、律诗湖、英知湖 # NO360 LV15进化
NO203 キリンリキ Girafarig 麒麟奇 214道路、律诗湖
NO204 クヌギダマ Pineco 松果怪 白岱森林、203、204、229道路,需要插绿宝石Z卡
NO205 フォレトス Forretress 核果怪 由NO204 LV31进化
NO206 ノコッチ Dunsparce 土龙 208道路 *
NO207 グライガー Gligar 镰刀天蝎 坚硬山脉、206、207、214、215、227道路,需要插绿宝石Z卡
NO208 ハガネール Steelix 大钢蛇 冰之宫殿(在金岬市)、冠军路、钢铁岛(从美央市坐船) NO95 携带钢铁外衣通讯进化
NO209 ブルー Snubbull 布卢 209道路 *
NO210 グランブル Granbull 布卢皇 由NO209 LV23进化
NO211 ハリーセン Qwilfish 刺河豚 钢铁岛 用高级鱼杆钓
NO212 ハッサム Scizor 巨钳螳螂 由NO123 携带钢铁外衣通讯进化
NO213 ツボツボ Shuckle 壶壶 224道路,需要插绿宝石Z卡
NO214 ヘラクロス Heracross 赫拉克罗斯 树上涂蜂蜜吸引
NO215 ニューラ Sneasel 狃拉 216、217道路、冰之宫殿、英知湖
NO216 ヒメグマ Teddiursa 月亮熊 211道路、英知湖,需要插绿宝石Z卡
NO217 リングマ Ursaring 太阳熊 216、217道路、英知湖,需要插绿宝石Z卡 NO216 LV30进化
NO218 マグマッグ Slugma 熔岩虫 坚硬山脉
NO219 マグカルゴ Magcargo 熔岩蜗牛 坚硬山脉 NO218 LV38进化
NO220 ウリムー Swinub 小山猪 217道路 *
NO221 イノムー Piloswine 长毛猪 由NO220 LV33进化
NO222 サニーゴ Corsola 太阳珊瑚 230道路 *
NO223 テッポウオ Remoraid 铁炮鱼 水里到处都有…… 用好鱼杆钓
NO224 オクタン Octillery 章鱼桶 水里到处都有…… 用高级鱼杆钓 NO223 LV25进化
NO225 デリバード Delibird 圣诞企鹅 216道路 *
NO226 マンタイン Mantine 巨翅飞鱼 由NO458 与NO223组队升级进化
NO227 エアームド Skarmory 盔甲鸟 227道路、坚硬山脉
NO228 デルビル Houndour 黑暗犬 由NO229生蛋
NO229 ヘルガー Houndoom 地狱犬 (只限珍珠)214、215道路 #
NO230 キングドラ Kingdra 海马龙 由NO117 携带龙鳞片通讯进化
NO231 ゴマゾウ Phanpy 小小象 207道路 *
NO232 ドンファン Donphan 轮皮象 由NO231 LV25进化
NO233 ポリゴン2 Porygon2 3D龙2 由NO137 携带升级磁盘通讯进化
NO234 オドシシ Stantler 惊角鹿 (只限珍珠)207道路 #
NO235 ドーブル Smeargle 画画狗 212道路北侧 #
NO236 バルキー Tyrogue 巴尔郎 208、211道路西侧 #
NO237 カポエラー Hitmontop 卡波郎 由NO236 LV20(攻=防)进化
NO238 ムチュール Smoochum 迷唇妹 英知湖 *
NO239 エレキッド Elekid 电击怪 205道路北侧、发电厂,需要插火红Z卡
NO240 ブビィ Magby 布比火龙 坚硬山脉、227道路,需要插叶绿Z卡
NO241 ミルタンク Miltank 大奶罐 209、210道路南侧 #
NO242 ハピナス Blissey 快乐蛋 由NO113 亲密度进化
NO243 ライコウ Raikou 雷公 从GBA传(火红叶绿的神兽,最初主角精灵是NO7时,通关后地图上随即遇到)
NO244 エンテイ Entei 炎帝 从GBA传(火红叶绿的神兽,最初主角精灵是NO1时,通关后地图上随即遇到)
NO245 スイクン Suicune 水君 从GBA传(火红叶绿的神兽,最初主角精灵是NO4时,通关后地图上随即遇到)
NO246 ヨーギラス Larvitar 由基拉 (只限钻石)207道路 # NO247 サナギラス Pupitar 沙基拉 由NO246 LV30进化
NO248 バンギラス Tyranitar 巨甲兽 由NO247 LV55进化
NO249 ルギア Lugia 陆基亚 从GBA传(火红叶绿绿宝石官方活动送的神兽)
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