我老感冒、怎样可以提高免疫力?

如题所述

第1个回答  2014-03-24
1.神仙粥治风寒感冒

  糯米100克,葱白、生姜各20克,食醋30毫升。

  先将糯米煮成粥,再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟,然后倒入醋,立即起锅.趁热服下,上床覆被

  以助药力.15分钟后便觉得胃中热气升腾,遗体微热而出小汗.每日早晚各1次,连服4次即愈.

  发表解毒,驱风散寒.治外感初起周身疼痛,恶寒怕冷无汗,脉紧,其效甚佳.有人写诗赞曰:

  “一把糯米煮成粥,7个白葱7片姜,煮熟对入半杯醋,伤风感冒保安康.”

  注:风热感冒不宜服

  2.胡萝卜汤发汗

  洗净,切碎,煎汤.热饮.

  发汗解表.治感冒,畏寒需发汗.胡萝卜汤发汗作用轻微而持续,无过度之弊.

  3.草鱼汤治伤风鼻塞

  草鱼(青鱼)肉150克,生姜片25克,米酒100克.

  用半碗水煮沸后,放入鱼肉片,姜片及米酒共炖约30分钟,加盐调味.趁热食,食后卧床盖被取微汗.

  每日2次.注意避风寒.

  解表散寒,疏风止痛.用治感冒,症见畏寒发冷,头痛体倦,鼻塞不通等.
  4.葱姜豆豉治伤风感冒

  葱白5根,姜1片,淡豆豉20克.

  用砂锅加水一碗煎煮.趁热顿服,然后卧床盖被发汗,注意避风寒.

  解毒透表,解毒通阳.用于感冒初起,症见鼻塞,头痛,畏寒,无汗等.

  5.五神汤发汗解表

  荆芥,苏叶(中药店有售)各10克,茶叶6克,鲜姜10克,红糖30克.

  先以文火煎煮荆芥,苏叶,茶叶,生姜,15-20分钟后,加入红糖待溶化即成.每日2次,量不拘.

  发散风寒,祛风止痛.治风寒感冒,症见畏寒,身痛,无汗等.如伴有咳嗽痰盛可加橘皮10克

  (鲜品加倍).

  6.口含生大蒜治感冒

  生大蒜1瓣(去皮).

  将蒜瓣含于口中,生津则咽下,直至大蒜无味时吐掉,连续3瓣即可奏效.

  辛温解表,解毒杀菌.用于感冒初起,症见鼻流清涕,风寒咳嗽等.

  7.白胡椒热汤面治感冒

  白胡椒末,葱白各适量.

  煮热汤面条一碗,加入葱白及胡椒面拌匀.趁热吃下,盖被而卧,汗出即愈.

  辛温解表,消痰解毒.治风寒袭表引起的感冒.

  8.干白菜根汤治感冒

  干白菜根1块,红糠50克,姜3片.

  加水共煎汤.日服3次.

  清热利尿,解表.治风寒感冒.

  9.冰糖鸡蛋治感冒

  鸡蛋1个,冰糖30克.

  将鸡蛋打破,同捣碎的冰糖混合调匀.临睡前用开水冲服,取微汗.

  养阴润燥,清肺止咳.治感冒,症见流清涕,咳嗽,发冷等.对小儿流鼻血亦有效.

  10.滴大白萝卜汁治感冒头痛

  大白萝卜

  将大白萝卜洗净,捣烂取汁.滴入鼻内,治各种头痛;饮用,治中风.

  治感冒头痛,火热头痛,中暑头痛及中风头痛等.

  11.红糖乌梅汤治感冒发热

  乌梅4个;红糖100克.

  加水共煮浓汤.分2次服.

  解表散寒,发汗退热.治感冒,症见发热,畏寒等.

  12.葱豉黄酒汤解表和中

  全葱 30克,淡豆豉20克,黄酒50克.

  先将豆豉放入砂锅内加水一小碗,者10分钟,再把洗净切段的葱(带须)放入,继续煮5分钟.

  然后加黄酒,立即出锅.趁热顿饮,注意避风寒.

  解表祛风,发散风寒,温中降逆.治风寒感冒,症见发热,头痛,虚烦,无汗,呕吐,泄泻等

  13.核桃葱姜茶治感冒发热

  核桃仁25克,葱白25克,生姜25克,茶叶15克.

  将核桃仁,葱白,生姜共捣烂,与茶叶一同放入砂锅内,加水一碗半煎煮.去渣一次服下,

  盖棉被卧床,注意避风.

  解表散寒,发汗退热.治感冒发热,头痛无汗.

  14.萝卜甘蔗汤治发热咽痛

  萝卜,甘蔗各500克,金银花10克,竹叶5克,白糖适量.

  萝卜与甘蔗切块,加水于砂锅内,下金银花,竹叶共煎,饮服时加白糖.可当茶饮,每日数次.

  消积化热,润燥止痛.治感冒,症见发热,咽喉疼痛及鼻干等.

  15.银花山楂汤治风热感冒

  银花30克,山檀10克,蜂蜜250克.

  将银花与山檀放入砂锅内,加水置旺火上烧沸,约3-5分钟后,将药液滤入碗内.再加水煎熬一次

  后滤出药液.将两次药液合并,放入蜂蜜搅匀.服用时温热,可随时饮用.

  清热解毒,散风止痛.治风热感冒,症见发热头痛,口渴等.

  16.西瓜番茄汁治夏季感冒

  西瓜,番茄各适量.

  西瓜取瓤,去子,用纱布绞挤汁液.番茄先用沸水烫,剥去皮,去子,也用纱布绞挤汁液.二汁合并,

  代茶饮用.

  清热解毒,祛暑化湿.治夏季感冒,症见发热,口渴,烦躁,小便赤热,食欲不佳,消化不良等
相似回答