我妈妈有了婚外情,我很支持她,但是和她吵架了

我是一个女生,最近我发现妈妈喜欢一个叔叔,那个叔叔也喜欢我妈妈。
双方都有家庭,他们都是60后的人,思想的固话让她们不会离婚,他们之间超出了朋友的关系(因为是我看见了她们互相表达情感的信息),××叔叔也很不错,在我的思想和工作上都有一些指导,就是这样和和睦睦,大家很快乐。
今天,我和妈妈吵了一架(由一件洗脸帕的小事演变成双方情感的争吵,她说我把她当成一个敌人来对待<想起就来气>),我口一快,就说:我什么时候把你当成敌人,我知道你和××的事情,我很赞同你,每个人都有选择快乐的权利,××我也很喜欢,大家快乐就好啊,我也喜欢你开心快乐。结果这样的表达没有起好的作用,我感觉她受刺激了,把我骂得惨不忍睹(假,赌咒,寒心,养了白眼狼,你逼你妈去跳楼),边骂我一边哭,然后上班去了。

我们因为一件小事吵架的次数其实都不能说比较多,而是很多,大多数起因就是我觉得她莫名其妙地一直说我(比如我抱怨一下工作累,她就说:你这个人一点都不知道珍惜,知不知道工作多么来之不易!我说:我哪里不知道珍惜了嘛,有时候工作中出现让人烦恼的事情是很正常的,我抱怨一句不可以啊?她说:你简直听不懂人话。然后争吵就爆发了),惨不忍赌型地骂与被骂,我真的受不了,我完全控制不了自己不反击她(有一次学习了心灵课程,忍着没开口,结果晚上4点过起来把家里妈妈喜欢红酒砸了,解气了,才睡着。但假如同事、领导说了我,我完全不会这样,可能我受不了自己喜欢的人这样骂我吧)。随着年龄的增长,我慢慢发觉,可能是年龄让代沟太深了,深得有些时候我都分不清楚是她对我的误解,还是文化素质差异较大原因。
我真的不想和妈妈吵架,我住在家里,自己租房的能力还比较欠缺(经济能力)。今天我心情很差,与其说我想寻找今天吵架,心情难受的安慰,更想得到的答案是是:该怎么和她这个60后日常愉快地交流。改变她不可能了,而我的自尊心和脾气,我尝试改变了很多次,也失败。
谢谢大家帮我提点建设性意见。哎

其实我和我妈的相处方式跟你和你妈的相处方式多少还是有些相似之处的。因为一件小事而吵架的次数多到数不清。两个人都性格比较急,一旦吵起来更是口直心快,然后就越来越激烈了。这种时候,我会尽量控制自己的情绪,做冷静的那一方。并不是说不能反击,而是你要有理智,听下她说的到底有没有道理,假如是她有所误解,再慢慢澄清
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