第1个回答 2006-07-02
如何保养长痘皮肤
纳美丽芙温馨提示您 :
许多MM都深为痘痘所苦,虽然青春痘不是什么致命的疾病,然而脸上突然冒出一颗颗的痘痘,却了非常烦人;许多MM甚至会因为满脸的痘痘而失去自信心。其实会引起青春痘,荷尔蒙之外,还有很多因素,例如饮食不当.熬夜.肝脏及消化功能不良.生活紧张.忧郁.肌肤出油过度.过于滋润的保养以及外界环境污染等等,所以青春痘的保养需要耐心及生活作息的配合,不要过度急躁,愉免因为心情的焦虑而使青春痘更加恶化.其实青春痘人人都会长,但若处理不当,很容易造成肌肤永久的困扰与瑕疵.所以在保养上要注意以下事项:
1.平时注意清洁工作,除了例行每天早晚的洗脸外,在晚上洗脸之前,可先用卸妆乳液.乳霜或卸妆油进行肌肤毛孔的油脂溶解,然后再用洗面乳洗脸.如此一来毛孔比较不会堵塞,自然也比较不会长粉刺.痘痘.
2.每周加强去角质,以避免毛孔堵塞.
3.定期使用可治疗青春痘的面膜,不但可以抑制青春痘的恶化,也能让毛孔更加细致.
4.选择保养品时,以低油脂或无油脂的凝露或清爽的乳液为主(也可选用市面上专门针对油性皮肤的控油保养品),也需要加强保湿工作,以避免脸部因干燥而引起油脂的分泌更旺盛.
5.脸部有红色发炎的青春痘时,不宜去角质或过度按摩脸部,这样只会使青春痘更恶化;此时应加强维生素B群的摄入,使其发挥抗炎抗过敏的功效.
6.容易长青春痘的MM,饮食应更为节制,避免食用花生.杏仁等富含油脂的种子类食品,不吃油炸烧烤的食品,情形严重的甚至象面包.饼干等烘烤类食品都要避免.
7.多吃水果.蔬菜及蒸煮的食物.
8.保持规律正常的作息,勿熬夜,勿抽烟喝酒;养成每天固定排便的习惯,以避免毒素沉积.
9.每周可进行一次泡澡,以促进全身的血液循环,加速身体毒素的排除;同时也要多运动,流汗会将肌肤的脏东西排出来,肌肤会更光滑.
10.千万不要随便挤压青春痘,外理不当只会造成凹洞和疤痕,必要时去请教皮肤科医生本回答被网友采纳
第2个回答 2019-09-08
用以下的方法来护理。值得参考哦!
1.用茶叶水(温热的)涂在痘印处.
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。
4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.多吃甚麼食物才能淡化暗疮印呢?
维他命C食物,士多啤梨,奇异果含极丰富维他命C,提子,西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物,例如咖啡,奶茶,木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨,约2分钟,洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。
PS:个人认为,茶水最好用绿茶水,因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用,对DD很有效果呢!VA可以促进皮肤修复,增加弹性,VC,可以美白,说不定还可以淡化豆印呢。VE,可以防止氧化。
要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心.充足的睡眠,不要经常熬夜,不吃辛辣\有刺激性的食物,多喝水,多吃含维生素的水果.对恢复皮肤有很大的帮助
李医生的神奇暗疮水挺好的~适合快速去痘
但不要长时间用,听说含酒精
战痘招数:
注意面部清洁:常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不要用刺激性肥皂,做好保湿工作,使皮肤油水平衡;
合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物,保持不便通畅;
不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观;
治疗:根据痘痘的多少,每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶,起活血化瘀,调理气血,改善循环,促进代谢的作用,达到祛痘的美颜的效果。
劳逸结合,保持精神愉快,保证每天8-10小时的晚服,拒绝熬夜,对痘痘治疗十分有益。
回答完毕
希望对您有帮助
第3个回答 2006-07-09
一定要看我推荐的都不超过30元
保证能在10天内明显去油并且好转豆豆的产品!!!!!!!
首先,停用一切化妆品
其次,去超市买上海硫磺皂 好象2.5元
打湿脸 涂上硫磺皂 过10分钟后 洗掉
再 抹上 重庆华邦制药的 维胺指维E 药房有卖15.5元
如果豆豆被你挤破了 就涂上曼秀雷顿的乐肤洁 抗豆护理着哩
硫磺皂两三天用一次就可以了 因为会把皮肤弄太干燥
平时就用乐肤洁洗面奶
吃点维生素B2和复合维生素B
每天两力B2一力复B
想起来就吃 不一定每天吃 帮助你溢脂性皮炎
PS,我是医学院的学生
相信我 去痘之后别忘记给分哦!^-^
多睡觉 少压力
第4个回答 推荐于2017-09-15
保养方法:
1、平时注意清洁工作,除了例行每天早晚的洗脸外,在晚上洗脸之前,可先用卸妆乳液.乳霜或卸妆油进行肌肤毛孔的油脂溶解,然后再用洗面乳洗脸。
2、每周加强去角质,以避免毛孔堵塞。
3、定期使用可治疗青春痘的面膜,不但可以抑制青春痘的恶化,也能让毛孔更加细致。
4、脸部有红色发炎的青春痘时,不宜去角质或过度按摩脸部,这样只会使青春痘更恶化;此时应加强维生素B群的摄入,使其发挥抗炎抗过敏的功效。
6、饮食应更为节制,避免食用花生.杏仁等富含油脂的种子类食品,不吃油炸烧烤的食品,情形严重的甚至象面包.饼干等烘烤类食品都要避免.
7、多吃水果.蔬菜及蒸煮的食物.