男人腰痛不一定是肾虚？

Question

如题所述

Answer 1

近年来，由于一些保健品和滋补品的夸大疗效和虚假广告，人们对它们失去了信心。有些患者在谈论疾病时，往往会将腰痛与肾虚联系起来，有些患者甚至认为是肾器官出了问题。其实不是的.


男性“腰痛”不全是肾虚。


首先要明确，并不是所有男性的“腰痛”都是肾虚引起的，也有可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、肾结石等疾病引起的。建议那些不明原因的腰痛患者及时去医院治疗。另外，俗话说“十男九肾虚”也不一定。即使是肾虚也是阴阳不同的。临床上主要用于治疗肾阴虚所致的腰膝酸软，头晕耳聋耳鸣，盗汗遗精，或口干咽燥。


如何避免腰痛？


为了防止腰痛，你应该避免坐在湿地上。如果在雨中涉水或出汗，应立即换衣服擦身，或服用生姜红糖茶散寒或祛湿。夏天炎热潮湿的时候，也要避免晚上呆在户外，贪杯凉水。如果出现急性腰痛，要及时治疗，适当休息。慢性腰痛除了药物治疗外，不能损伤，注意保暖，或者加腰椎支撑。如果腰痛、腰酸是某一种疾病的主要症状，就应该主要治疗一些疾病，比如慢性前列腺炎、前列腺肥大等。腰痛的人可以自己按摩，活动腰部，打太极拳，勤洗澡，或者用热水洗。他们不能在进食后立即躺下，而是需要散步或轻微活动腰部，定时排便。


明确判断，真的需要补肾吗？


很多人被漫天的补肾吓成“肾虚”。从各种对应的座位上，他们最终得出结论：我肾虚。其实你有没有想过自己是不是真的肾虚，是不是真的补肾？你不妨自己测试一下你的肾脏健康指数。


很多人往往认为肾脏是影响男性性功能最重要的器官。肾虚会导致性功能差，服用补肾药物可以补肾壮阳。然而越补越虚，从而陷入健康的恶性循环.我给你一个参考标准，你自己对照一下就知道个大概了。就算要补，也得补。


如何简单判断肾功能的好坏？


肾功能好的人精神好，走路轻快，睡眠好，听力视力也好。相反，肾功能不好的人，往往会出现夜尿多、头晕、腰痛、腿软、眼前发黑、脱发等症状。


此外，在判断自己的肾功能时，也要注意自己每天的尿量。一般正常人每天的尿量应该在1000~2000毫升左右(相当于2~4个矿泉水瓶)，超过2500毫升或低于800毫升都可能是肾脏的问题。


为了防止早衰，现代人，尤其是现代白领，要加强体育锻炼，及时滋补，改善肾虚衰老的症状。如果人不是极度虚弱，补肾要平和，要因时、因人、因地而异。应根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法，并在医生的指导下进行。