人类是处于进化的过程中，而非退化。
进化是一个漫长而复杂的过程，它发生在数千年的时间尺度上，涉及到基因、生理结构、行为和文化等多个层面。虽然人类在生物学意义上已经达到了现代形态，但人类的文化、社会、技术和环境都在不断变化和演进，这也在一定程度上影响了人类的进化方向。
人类的智力和语言能力不断发展和进化，而且人类的身体结构和生理功能也在不断适应新环境和新的生存方式。同时，随着现代科技和医学的进步，人类的寿命和健康状况也在逐步改善，这也意味着人类将更长时间地存在于地球上，并有更多机会适应未来可能面临的挑战和变化。
当然，在人类的进化过程中也可能出现一些负面的影响，如人类的生活方式和环境等因素可能会导致一些健康问题，但总的来说，人类是在进化的过程中，而不是退化。
生物进化不是看某组织或器官是否仍存在，而是看生物是否能够更好地适应生存环境。原先没有的某些组织或器官的出现，是生物进化的标志；某些组织或器官的消失，只要有利于生物生存，同样也是进化。
就人类来说，脑容量的增大，是进化；由四肢行走改为双下肢直立行走，是进化；由身体被毛变成基本无毛，是进化；盲肠变小，阑尾几乎消失，同样是进化。这些变化都是为了人类更好地生存，所以是进化。
至今人类的进化仍未停止。