减肥最早期的症状有哪些

Question

如题所述

Answer 1

乏力是最主要的症状 还有语音低微 神情恍惚 心悸 面色苍白等

Answer 2

你好，您现在可以先进食少量的流质半流质饮食，也就是说可以喝点粥，软面条之类的。每天定时定量，晚上一顿少吃，为了保持身材，少吃甜食，油腻食品。之后多增加运动，别偏食，多吃粗纤维食物，比如青菜水果类。 这样就不会长胖了，您现在这种纯过渡减肥可以的话还是终止吧。