46岁佘诗曼皮肤白嫩似鸡蛋，佘诗曼是怎么保持这样状态的？

Question

如题所述

Answer 1

佘诗曼在自己的社交平台上晒出了一组自己的对脸素颜自拍照。照片中佘诗曼不着一丝粉黛，甚至关掉了镜头的滤镜，呈现出了自己皮肤最真实的状态。但即便如此，佘诗曼的皮肤依旧吹弹可破，白皙紧致，就像是少女的肌肤一般。

佘诗曼用素颜的状态分享了自己一整个护肤的过程。她先是用清水洗脸，再将面膜全部涂在脸上，她丝毫没有避讳镜头的存在，就这么涂着满脸的面膜在镜头前分享洗脸的注意事项，可以说十分真实有趣了。

这样一则视频也引来了许多网友的评论。网友们纷纷夸赞佘诗曼的状态也太好了，又白又嫩就像剥了壳的鸡蛋一般。还有人问佘诗曼的面膜用法，佘诗曼也是十分亲和地为网友做出了解答，非常平易近人。

佘诗曼能一直保持这样良好的状态，当然离不开坚持运动，让自己充满活力。佘诗曼就晒出过自己在健身房里健身的视频，她一会儿举杠铃一会儿练手臂，累得满头大汗，但也能看出佘诗曼有在非常认真的锻炼。

除了容貌和身材这样外在的保养之外，佘诗曼到现在还像小姑娘一般，更重要的是保持一个年轻的心态。她就在自己的社交平台上晒出过自己骑着自行车在小路上骑行的视频，视频中的佘诗曼看起来青春气息十足，非常有活力。

在面对美食的时候，佘诗曼也会像小姑娘一般拍下自拍与大家分享，她就晒出过自己去吃寿司的照片。照片中她举着一个又一个寿司，摆出搞怪的表情拍下了自拍，看起来非常俏皮可爱。

所以想要保持年轻的状态，不妨向佘诗曼学习，除了勤护肤保养皮肤和坚持锻炼维持体型之外，更是要保持一个积极乐观，享受生活的心态。

Answer 2

佘诗曼生活规律非常的好，热爱运动，非常喜欢爬山滑雪，饮食特别规律，会经常吃一些燕窝之类的食物，也会定期去美容院做好保养。

Answer 3

平时会敷面膜做护肤，还会到美容院做护理，平时保持清淡的饮食，不吃辛辣油腻刺激的食物，平时还注重锻炼身体，强健骨骼，使皮肤状态很好。

Answer 4

我认为想要保持这样的状态，在平常生活中就一定要注意皮肤的保养，要多吃新鲜的蔬菜水果，还要积极运动锻炼，平常生活中也要保持良好的生活作息。