如果孩子缺维生素AD会有什么影响，怎么补比较好？

Question

如题所述

Answer 1

维生素A主要关系到视觉系统的健康，比如角质发育、视网膜发育方面，而维生素D是和儿童骨龄代谢相关的维生素。婴幼儿在生长发育过程当中，如果长期缺乏维生素AD，会造成钙磷代谢方面的问题，以及角质发育异常，还有视力系统发育问题。所以，一般建议孩子出生15天就开始补充维生素AD，直至2周岁。2周岁后，孩子已经开始以天然食物作为主食，这时候可以多给孩子食用动物的肝脏，牛奶、鸡蛋、坚果、深色蔬菜和水果来摄入足够维生素A。维生素D比较特殊，人体在接受足够阳光照射下可以自身合成维生素D，因此建议晴好天气的时候多带孩子外出活动。如果不能保证一定量的户外活动时间，也可以使用单方维生素D补剂适当补充。

Answer 2

缺少了维生素A会引起以下症状：视力下降、干眼症、夜盲症；缺铁贫血；免疫下降、容易过敏；皮肤干燥粗糙、皮炎、湿疹等等。
缺乏维生素D会出现：生长发育速度变慢，O型腿、X型腿、鸡胸、肋骨外翻、脑袋长得不够圆，骨密度降低、骨质疏松等症状⌄
可以吃童倍健维生素AD，专业、国药准字的，和医院金兴贝是同一药厂和药监审批的升级款，也是第三代维生素AD，不经任何化学处理，好吸收同时减少宝宝的肝脏负担，平时要多注意晒太阳，增加户外活动本回答被提问者采纳