体内湿气重是中医的说法,准确来说它不是一种独立的疾病,只是属于一种症状,但可以诱发很多的疾病出现,在发病后会影响到患者的正常生活和工作,不快速进行干预的话,治疗起来将会更加艰难,而且危害也会更大。那么,体内湿气重有哪些危害呢?
1、肥胖、浮肿:湿气入侵皮下,影响新陈代谢水平,使脂肪消耗效率降低,进而导致肥胖。若过重的湿气蓄积在体内,使脾运化水湿的负担加重,甚至可能会影响肾脏的利尿功能,严重者会继发全身浮肿;
2、长痘痘:由于体内湿气重,机体中火气的排泄受到抑制,从而导致火气堆积,刺激毛囊诱发痘痘产生;
3、关节不适:过重的湿气进入关节后,与机体的寒气相遇会形成寒湿,可能会导致关节肿胀、疼痛、活动受限等症状;
4、排泄功能受损:体内湿气重可能会导致胃肠功能紊乱,可表现为大便次数增多、排便不净的感觉;
5、其他危害:若湿气滞留在血液中,可出现血糖高、血脂高的表现。湿气重还会导致血管淤堵,进而出现血管动脉硬化、高血压等。此外过重的湿气会影响到细胞间的通透性,可能还会出现头晕、乏力等症状。
以上介绍了这么多体内湿气重的危害,不知道大家都了解了多少,建议生活中要注意进行调理,把体内的湿气排出,平时可通过饮食,并结合运动去改善病情,若是症状特别明显,或有其他身体不适,说明已经危害到了身体的健康,可以去看中医,并在医生的指导下用药治疗。